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小雪吃什么水果小雪吃啥水果最好

2018-11-13阅读(31732)

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马上就是小雪节气了，小雪是二十四节气中第一个以“雪”命名的节气，小雪吃什么水果？下面一起来看看吧！

梨

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梨有润泽的作用，冬天天气干燥，适当的吃一些梨可以缓解干燥的情况，而且，梨中含有膳食纤维、水分、鞣酸、苹果酸、维生素B、天门冬素、果胶等营养成分，食用后对身体很有好处。

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