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北方小雪吃什么 小雪的时候吃什么

2018-11-13阅读(36038)
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马上就是一年一度的小雪节气了,由于南北差异,小雪的时候南方温度并不是很低,北方此时真是飘雪的时候,北方小雪吃什么呢?下面一起来看看吧!

白萝卜

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小雪节气时正是白萝卜成熟的时候,白萝卜中含有碳水化合物、蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素、维生素、膳食纤维、淀粉酶等营养成分,食用后对身体很有好处,而且白萝卜味道清甜,和肉类食物一起炖汤口感较好,还可以均衡食物的营养。

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