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葛根和枸杞一起泡吗 葛根枸杞茶一天泡多少
2018-12-10阅读(109536)
很多的朋友喜欢喝枸杞泡水喝，长期喝枸杞泡水能滋阴养血，喝葛根有利于心血管系统，那么葛根和枸杞一起泡好吗？
葛根枸杞泡茶要注意什么
1、不宜多喝
葛根和枸杞都是滋补性很强的食材，多喝容易导致滋补身体过旺，容易上火。
2、肠胃不好不宜喝
葛根性寒，容易刺激肠胃，而枸杞则会引起消化不良，无食欲等现象，所以肠胃不好的人不宜喝葛根枸杞泡茶。
3、感冒发烧不能喝
枸杞子属于热性食物，感冒发烧身体虚内火旺，感冒发烧时喝葛根枸杞茶会加重病情。
4、不宜经常喝
葛根和枸杞子都是中药材，是药三分毒，所以不宜经常喝葛根和枸杞茶，以免对身体造成不适。
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