海带大家都知道,可是说起昆布你可能觉得陌生,其实昆布和海带同属于海带目,但是昆布是属于翅藻科的一款药用价值很高的海藻,那么昆布的功效与作用都有哪些呢?
昆布中的的褐藻酸钠,还可使阻止人体吸收、帮助体内排除放射性元素及某些重金属离子的作用,平时多吃一些含大量褐藻酸的昆布,有利于减少放射性元素在肠道的吸收。
吃昆布可增加食物纤维的摄入。昆布中含有多糖类食物纤维,食用后,可促进肠道蠕动,增进消化液的分泌,使食物残渣在肠中运行加快,促进排便。
2个回答Q 昆布和海带是一个东西吗?
0个回答Q 甘蔗吃多了会怎么样呢
0个回答Q 吃甘蔗有什么好处有什么坏处
0个回答Q 吃甘蔗嘴巴内壁起血泡是什么原因呢
0个回答Q 吃甘蔗是不是等于吃糖
0个回答Q 甘蔗解酒不
0个回答Q 甘蔗能吞咽吗
0个回答Q 甘蔗为什么有绿色和黑色的
0个回答Q 甘蔗可以煮着吃吗
0个回答Q 香肠可以放冰箱冷冻吗
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