首页问答

喝生鸡蛋补肾吗

炽热的冰雪 发布 2020-09-09
朋友最近天天喝生鸡蛋,说可以补肾,请问喝生鸡蛋补肾吗?
2020-09-09

不可以。

一般优质蛋白具有一定补肾的作用,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质,是很好的营养品,适当食用可以补充人体所需的营养,又不会对肾造成负担,但生鸡蛋对比熟鸡蛋而言,其中的营养成分并不易被人体吸收消化,反而增加胃肠道的负担,因此并不建议喝生鸡蛋来补肾。

建议想要进行补肾的人群,在医生的指导下,再选用具有补肾作用的中药材,或者西药类进行调养,不宜自身胡乱使用偏方。

2025-09-03

用户名: 密码: 验证码:

鸡蛋