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鸡蛋和南瓜能一起吃吗

巴黎周刊MT2版 发布 2021-10-28
家里还有些鸡蛋和南瓜,请问鸡蛋和南瓜能一起吃吗?
2021-10-28

能一起吃。

鸡蛋味甘性平,主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸及微量元素等成分,南瓜味甘性温,主要含有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿物质素、氨基酸、纤维等成分,二者放在一起食用,并不互相冲突,而且可以为机体补充更丰富且全面的营养素,对身体健康是非常有益的,因此鸡蛋和南瓜能一起吃。

2025-08-31

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鸡蛋