鼻窦炎吃什么食物,鼻窦炎的食疗方法-乐哈健康网

鼻窦炎吃什么食物

2016-09-05

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鼻窦炎是生活中比较常见的鼻炎之一，这种鼻炎症状不是很明显，很多人都有，但除了流鼻涕外几乎没有任何的其他明显症状，因此，很多人都不会去治疗，其实只要在食物上注意调理，这鼻窦炎也可慢慢自愈，那么这鼻窦炎吃什么食物好呢？

酸性食物

酸性的食物在经过胃肠代谢之后会分解出一些酸性的物质进入血液，我们都知道酸有杀菌灭菌作用，体内酸性物质较多时也会增强抗菌能力，对鼻窦炎也有一定辅助治疗效果。

常见的酸性食物有：鸡、鸭、鱼、牛等肉。

1.鼻窦炎患者的饮食需注意清淡，多食用新鲜的蔬菜、水果。忌食用辛辣、刺激、油腻性的食物，以免加重症状。

2.鼻窦炎患者的饮食需注意补充大量的营养物质，增强自身的免疫力，不食用发物，避免加重症状。

3.鼻窦炎患者对过敏性的食物也比较敏感，因此，过敏性的食物应该禁食，以免加重症状还出现其他过敏症。