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胃痛怎么止痛

2014-09-03阅读(1653818)
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现在很多人都有很不好的生活习惯和饮食习惯,所以很容易出现胃部不适。在胃痛初期,很多人对于胃痛并没有过多的在意,等到疼痛难忍靠吃止痛药的时候已经是迟了。下面就教大家7个小办法,能够帮助你快速止痛。

暖暖胃部

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如果你的胃闹脾气了,就给它一些温暖吧。注意腹部保暖,喝点热水、热敷腹部都是不错的选择,你的胃感受到你给予的温暖,也会听话不少哦。

站立弯膝

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胃不舒服了就试试将两脚分开两手放在膝盖上,将身体向前倾。深呼吸。保持这个姿势,不要用力,尽量放松腹部,帮助肺气排出,这样也能缓解胃部不适,经常胃痛、胃部不舒服的都可以常练习此姿势。

药物治疗

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如果你的胃痛需要用药物来进行治疗的,切记不能自己盲目用药。每个人情况不一样,一定要在服用前有医生的指导。以免错误用药伤身。

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