新生宝宝初生时,消化系统尚没有发育健全,故食量有限。一般不必要遵循某种教条,随饿随吃,按需喂养就可以了。
对于新生儿来说,每日需要进食7-8次,时间间隔约3小时。爸爸妈妈喂奶时要注意遵循渐进原则,第一天,每次喂奶15-20毫升,从次日开始每次以10-15毫升的幅度递增,一直到每次60毫升。待宝宝可以接受这样的食量后,用隔日递加的手法,每隔一天,就可以增加10-15毫升,最终达到每次90毫升。大约一周后,喂奶的频率可以降低到每天5-6次。
宝宝每天喝奶的总量一般不要超过1000毫升,且分5-6次给予,以防止宝宝肠胃负担过重,或因为营养过剩而导致引起肥胖。
以上的标准仅仅是按照大多数宝宝的身体发育状况和消化能力来制定的。对于某些食欲较好,身体生长速度较快的宝宝来说,就显然不能满足需要了。这时,爸爸妈妈可以适当地增加他们的食量:在第一次喂奶被全部吃光的情况下,第二次可以多给20-30毫升。如此渐进式的给予宝宝食物,直到满足他们的需求。
按照一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂得太多。
2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,已经足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜。为了防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在1000毫升以内。
4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。
人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量,如果让他任意吃的话,宝宝会长得过胖,一般来说,宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。
6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了,这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主,宝宝一日奶量大约为700毫升。
7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。
8-9个月的宝宝继续增加代乳食品,此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
宝宝长到9个月以后,乳牙萌生,消化能力增强,辅食的添加量也要有所增加,人工喂养的宝宝此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。
宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,人工喂养宝宝此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。
11-12个月的宝宝已经开始接近成人饮食,有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶,一般来说,宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。
刚出生的小宝宝,一次应该喝不了30毫升的啦,就是你可以先冲泡30毫升的奶粉,给宝宝喂一点,能吃多少就吃多少,还要注意要多给宝宝经常的揉揉肚子,服用一些益生菌,这样的话都是可以有助于宝宝的肠胃健康的,这样都是很好的,这时候你一定要注意,给宝宝多喝点温开水补充水分。
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