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车前草泡水喝的功效 清热去燥、祛痰止咳、解毒等！

2018-03-04阅读(99)
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车前草是一种春季生长的野菜，晒干之后是中药，因为食用起来味道不适很好，因此很多人使用车前草泡水喝，那么车前草泡水喝的功效有什么呢？

润肠通便

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车前草性寒，具有很好的滑利性，因此食用可以增加肠道滋润度，同时车前草泡水喝的话，可以增强水分的摄入，因此可以增加粪便的水分含量，可以促进粪便更好的排出体外，具有很好的润肠通便的作用。

杀菌

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车前草中含有的车前草甘、黄酮类化合物、有机酸等成分都具有杀灭和抑制病原菌的作用，因此喝车前草泡水具有很好的杀菌的作用。

增强抵抗力

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车前草中含有丰富的维生素C，维生素C不仅具有杀菌的作用，可以增强白细胞的吞噬能力，具有很好的增强抵抗力的作用。

明目

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车前草中含有丰富的维生素A，具有促进视紫红质转化的作用，可以增强视力，同时含有丰富的胡萝卜素，可以预防夜盲症，也可以在体内转化成维生素A，因此用车前草泡水具有明目的作用。

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