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感冒喉咙痛可以喝红糖姜水吗喉咙痛喝红糖姜水有用吗

2018-03-05

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感冒喉咙疼痛是生活中的常见疾病，很多人会在家自己熬点糖水喝，那么感冒喉咙痛可以喝红糖姜水吗？喉咙痛喝红糖姜水有用吗？

感冒喉咙痛喝红糖姜水的注意事项

1、风热感冒及暑热感冒患者不宜食用。喉咙疼痛患者在喝红糖姜水之前，要先弄清楚自己是什么类型的感冒，不要随意饮用。

2、不宜在睡前喝红糖姜水。红糖姜水中的糖分含量丰富，睡前喝容易使糖分在体内堆积，引起身体的不适。

3、新鲜生姜的疗效更好。喝生姜红糖水来缓解喉咙疼痛，应该用新鲜生姜，不宜用存放时很久的，以免生姜发霉，引起身体的不适。

食材：生姜10克,红糖适量。

做法：

1、生姜洗净，切丝。

2、将生姜放入砂锅中，加适量红糖。

3、大火煮沸，小火煮10分钟左右，即可关火，趁热服用就好了。