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宝宝缺钙严重有什么办法补救吗
2016-05-03阅读(9215)
婴幼儿生长发育迅速，特别容易出现缺钙的现象，如出牙晚、发育迟缓、夜间哭闹、多汗、枕秃等，那具体宝宝缺钙严重有什么办法补救吗？
补充钙剂
宝宝如果出现缺钙的症状，应在医生的指导下服用钙剂，能快速补充宝宝体内所缺失的钙质。钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天根据医嘱定量给孩子服用。
补充维生素D
补充维生素D是为了促进钙的吸收利用。要知道，如果吸收利用不好，补钙也是白补了，所以，补充维生素D是很有必要的。所以缺钙的宝宝，应同时配合着维生素AD服用，AD能促进肠道对钙的吸收和利用！不过严禁把钙剂掺到食物里一块吃，那样会影响钙的吸收！
多晒太阳
晒太阳是最自然经济适用的一种补钙方法，紫外线能帮助宝宝皮肤合成维生素D3，促进钙吸收，达到补钙作用。如果是在不是很冷的天气，尽可能多的裸露孩子的皮肤，让孩子的皮肤直接的接受紫外线的照射，最好在上午11点以后到下午2点之前！千万不要隔着玻璃窗晒太阳，因为太阳中的紫外线很少能够穿透玻璃窗！
饮食补钙
1、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质。
2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等。
3、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮。
4、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
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