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盐蒸橙子空腹吃可以吗

2018-09-30阅读(234451)
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秋天吃橙子是一件非常开心的事情,听说橙子可以用盐蒸,早上起来吃效果会不会好些,盐蒸橙子能空腹吃吗?盐蒸橙子怎么做?

吃盐蒸橙子的注意事项

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1、吃盐蒸橙子后一个小时不要喝奶制品,因为奶制品中的蛋白质遇到橙子里的果酸会凝固,影响消化吸收。

2、盐蒸橙子虽好,但一次不要吃得太多,且吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。

3、服药忌食盐蒸橙子,盐蒸橙子含有大量果酸、维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食盐蒸橙子。

4、阴虚体质者要少吃盐蒸橙子,橙子性温,阴虚体质吃了盐蒸橙子易上火,特别是阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然容易出现口舌生疮、大便秘结等症状。

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