黑芝麻

黑芝麻酥

黑芝麻酥

见面叫阿门 发布 2016-11-29
黑芝麻是公认的高营养价值食物,也常常被用来制作各式糕点,下面一起学习下怎么制作黑芝麻酥吧。食材黑芝麻:30克其他食材:面粉:150克;淀粉:30克;鸡蛋:1个;白糖:50克;食用油...
黑芝麻馅

黑芝麻馅

木然眼下 发布 2016-11-29
黑芝麻具有保护心脑血管,养发护发和补脑益智等功效,并且黑芝麻还赋有特殊的香气,做出的食物也能增强食欲,下面一起学习下黑芝麻馅儿的做法吧。食材黑芝麻:250克其他食材:普通面粉:40...
黑芝麻粥

黑芝麻粥

CMOX50 发布 2016-11-28
黑芝麻营养价值高,风味口感极佳,那黑芝麻粥怎么做呢?食材黑芝麻:35克其他食材:糯米:40克;水1200毫升 做法步骤1、糯米加水泡发、洗净,黑芝麻炒熟;2、糯米加入豆浆机内,加黑...
黑芝麻糊

黑芝麻糊

见面叫阿门 发布 2016-11-28
黑芝麻具有很高的营养价值和功效,黑芝麻糊冲泡即食,那黑芝麻糊怎么做呢?食材黑芝麻:100克其他食材:白糖适量;米粉适量 做法步骤1、黑芝麻放锅中,用小火炒熟,米粉炒熟;2、炒熟的芝...
核桃芝麻粥

核桃芝麻粥

比波88 发布 2016-11-28
适量食用核桃不但能补脑,还有减肥作用,核桃熬粥食用在瘦身的同时,还有丰胸的作用。那么核桃芝麻粥的做法是怎样的呢?食材主料:核桃仁30克。其他食材:炒熟黑芝麻10克;大米50克;白糖...
长期喝芝麻糊的好处 喝黑芝麻糊有什么好处和坏处

长期喝芝麻糊的好处 喝黑芝麻糊有什么好处和坏

杉核桃 发布 2016-05-13
黑芝麻糊富含脂肪油,蛋白质,钙,磷,铁等元素以及多种维生素。适当吃对健康有好处,但是不加限制也会对健康造成一定的影响,本文主要是介绍喝黑芝麻糊的好处和坏处。喝黑芝麻糊有什么好处补钙...
孕妇吃黑芝麻的做法

孕妇吃黑芝麻的做法

xuduomi 发布 2015-07-27
黑芝麻富含多种维生素及微量元素,对孕妇及胎儿的健康均有益,能补肝肾、润五肺、益精血、润肠燥,但孕妇怎么吃黑芝麻最好,具体做法是怎样的呢?黑芝麻粥材料:黑芝麻30克、大米100克。做...
孕妇吃黑芝麻有什么好处

孕妇吃黑芝麻有什么好处

xuduomi 发布 2015-07-27
黑芝麻是药食同用的佳品,拥有众多功效与作用,不但能健胃、补肝肾、促进红细胞生长,还能乌发、美容养颜,对便秘、头发早白、身体虚弱、贫血者尤为适用,那孕妇吃黑芝麻有什么好处呢?黑芝麻的...
黑芝麻的营养价值

黑芝麻的营养价值

千灯安 发布 2015-07-21
对于注重饮食养生的人群来说,黑芝麻是养生食谱中不可缺少的食材,黑芝麻的营养价值很高,常吃黑芝麻能够有效平衡体内营养,护肤护发,强壮心脑血管,下面我们就来看看黑芝麻的营养价值。黑芝麻...
黑芝麻糊的功效与作用

黑芝麻糊的功效与作用

千灯安 发布 2015-06-25
都知道黑芝麻有很好的保健效果,而且黑芝麻还可以加工成许多食品食用,黑芝麻糊就是生活中比较受大众欢迎的一种,吃黑芝麻糊不但能滋润皮肤,减少皱纹,还会让肤色变得更加红润白净,关于黑芝麻...

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  • 黑芝麻可以生吃不

    黑芝麻一般是可以生吃的,但是在吃的时候需要注意用量。 黑芝麻属于一种比较常见的食物,是脂麻科植物脂麻的种子,里面有大量的蛋白质以及维生素,能够补充体内所需要的一些营养物质,增强自身的免疫力以及抗病能力,所以平时可以生吃黑芝麻,但是...

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    适量食用是不会导致上火的,如果过量食用可能会导致上火。 黑芝麻是一种营养价值很高的食品,它对肝脏和肾脏,头发发黄、早白有很大的好处。但是黑芝麻炒熟后直接食用,并且使用过量,那么就很容易上火,但是当以芝麻糊的形式食用时,则对身体非常...

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