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晚上睡觉

一到晚上睡觉身上痒怎么回事啊 主要是螨虫惹的祸3招即可解决

一到晚上睡觉身上痒怎么回事啊 主要是螨虫惹的

芒果味的拉菲 发布 2018-06-12
最近很多朋友都问,不知道为什么,一到晚上身上就感觉痒的厉害,而且一挠就是一个疙瘩,白天不怎么觉得痒,但晚上就痒的不行,临床上主要是因为卧室内螨虫而引起的瘙痒症状,可以采取以下措施解...
晚上睡觉出汗吃什么 七款食疗方供你选择

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ME喵小喵 发布 2018-01-29
晚上睡觉出汗在中医属于盗汗,而盗汗一般是由阴虚所致,所以晚上睡觉出汗吃什么也就从滋补方面入手了。牡蛎海带汤功效:滋养补虚,软坚散结。适用于阴虚所致的潮热盗汗,心烦失眠等症,对晚上睡...
晚上吃枸杞影响睡眠吗 晚上吃枸杞对睡眠有什么影响

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波明远 发布 2018-01-09
枸杞是一种营养丰富的食物,食用可以促进明目,有养肝的作用,那么晚上吃枸杞影响睡眠吗?晚上吃枸杞影响睡眠吗晚上吃枸杞过多会影响睡眠。枸杞含有丰富的营养物质,适合平时食用,但是晚上吃用...
晚上吃阿胶会失眠吗 为什么晚上吃阿胶会失眠

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碎星心语 发布 2017-11-29
阿胶是一种具有补血、养血、安神、抗氧化、美容养颜作用的食物,适合血虚、体质虚弱的人群食用,因此很多人群会选择食用一些阿胶,那么,晚上吃阿胶会失眠吗?晚上吃阿胶会失眠吗晚上吃阿胶有可...
冬天晚上睡觉脚冷怎么回事 千万别以为只是天气太冷!

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柠檬萌萌iD 发布 2017-11-22
到了冬天,晚上睡觉就觉得脚冷到不行,这是很多人,尤其是女性朋友,经常发生的情况。那么冬天晚上睡觉脚冷是怎么回事呢?季节因素影响冬天来临,天气寒冷,人体血管的收缩以及血液的回流能力就...
冬天晚上睡觉冷怎么办 十一个方法帮你彻底解决问题!

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白胜1903庇 发布 2017-11-22
冬天来了,很多人说自己晚上睡觉总是特别冷,人要蜷缩起来才睡的着。那么冬天晚上睡觉冷该怎么办呢?下面由我为大家解决问题,以后就可以不再觉得冷啦。吃温性食物冬天晚上睡觉怕冷的人可以吃一...
晚上睡觉可以穿袜子吗 晚上睡觉穿袜子的坏处

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晚L渡 发布 2017-11-22
有些人习惯穿袜子,有些人不爱穿袜子,那么晚上睡觉到底可以穿袜子吗?晚上睡觉可以穿袜子吗晚上睡觉穿了袜子会给腿部起到一定的保暖作用。但是穿着袜子不利于血液循环,还会影响睡觉的舒适度。...
夏天晚上睡觉腿脚冰凉是怎么回事 五大诀要帮你解决问题!

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乐观的甄正锡 发布 2017-11-21
有些人冬天的时候晚上睡觉腿脚冰凉,可是有一部分人,尤其是女性朋友,在夏天晚上睡觉的时候也会出现腿脚冰凉,那么这是怎么回事呢?该怎么办呢?下面帮你一一解决。身体气血不足引起因为偏食导...
孕妇晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 有可能是妊娠糖尿病!

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168的小巧玲珑 发布 2017-11-21
有些孕妇晚上睡觉口干舌燥,甚至严重的影响了睡眠质量,今天我们就来具体看看孕妇晚上睡觉口干舌燥是怎么回事?我们该怎么提高孕妇晚上睡觉的睡眠质量呢?可能是妊娠糖尿病糖尿病患者的主要临床...
孕妇晚上睡觉老是做梦是怎么回事 七大原因你不得不知道!

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小柠檬很可爱k 发布 2017-11-21
有不少孕妈妈反映,自己晚上睡觉的时候老是做梦,而且容易醒,睡眠质量不好。那我们今天就来看看孕妇晚上睡觉老是做梦是什么原因,以下七个原因你不得不知道!睡姿不舒适引起随着腹中胎儿的长大...

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    打呼噜是一种比较普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌。在睡眠呼吸时,气流在狭窄的呼吸道中运动产生噪声,另外软腭舌体等软组织在气流作用下振动,二者共同形成鼾声。因此,打...

  • 晚上睡觉为什么那么喜欢做梦啊?我都要奔溃了,基本上一个晚上都在做梦!这到底是为什么啊?

    1.压力太大 白天上班或者学习时,压力太大,精神处于过度紧张状态,则可能导致晚上睡觉多梦。 2.过食晚餐 晚上的时候肠胃功能本来就处于比较低下的状态,如果晚餐吃的太多,食物得不到充分的消化吸收,就可能会影响睡眠。...