戒烟后吃口香糖 戒烟后吃口香糖可以缓解你吸烟的欲望,虽然不是绝对抑制,但也能很大程度减缓,毕竟戒烟是需要有一定的自我克制力,这里建议咀嚼无糖口香糖、木糖醇口香糖或者有专门戒烟用的尼古丁戒烟口香糖。 戒烟后吃葵瓜子 戒烟...
喝温水 戒烟后几乎都会出现咳嗽咳痰的现象,此时随时准备一杯温水,在咳嗽时喝上一口,可有效的缓解咳嗽的症状。 喝止咳糖浆 各类的中成药止咳糖浆是有很好的止咳作用,每日按说明书服用适用量,可以有效缓解咳嗽咳痰,还可以帮助排...
戒烟后吃鸭蛋可以清肺 鸭蛋性味归经 味甘,性凉。归心、肺经。 鸭蛋功效 补充营养,滋阴清肺。“补心清肺,止热嗽,治喉痛。”———《医林纂要》 鸭蛋如何吃清肺 1.与百合同吃:百合有很好的止咳作用,并可...