长寿

氧气。发布 2016-07-20

人们都希望自己及家人能身体健康又长寿，许多比较长寿的人其实生活习惯上都有相似的特征，那么公认的长寿三大秘诀有哪些呢？营养均衡营养要全面均衡，尽量每天摄取的食物种类达到30种以上，全...

全民健康发布 2015-11-10

长寿是人人都想要的，人们通过各种手段来保持自己的身体健康长寿，如膳食调养、运动锻炼等方式。那么你有注意日常生活中的一些小事也能帮助你长寿吗？减压： 10年一项针对孩子患病和健康妈妈...

养生心语兰兰发布 2015-11-09

脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况...

健康之路小米发布 2015-11-06

城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，博主看到瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。城市高层住宅与...

长寿园发布 2015-11-04

现在世界各地都有长寿的人，而想要长寿，以下的6个数字是经过验证得出的长寿数据，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。长寿...

长寿园发布 2015-11-04

人想要长寿非常简单，只要保持一天三个时段的简单养生动作即可。早搓手午晒背晚泡脚可长寿早搓手早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体活动的增加，心率会加快...

养生达人发布 2015-11-04

现代社会，人们虽然不追求长生不老，但也希望能通过各种化妆品留住青春延缓衰老，事实上，你不需要用太多的化妆品，只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯就可以延年益寿，延缓衰老。怎样的...

营养师郝孟忠发布 2015-11-03

健康长寿，是我们常说的一个话题。我们一直以为健康，没病没痛的人才能长命百岁，那体弱多病的人就不能长寿吗？体弱多病就不能长寿吗美国研究人员发现，体弱多病其实也是长寿人群之一。这个结果...

丁果果发布 2015-11-02

看见古代许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方...

丁果果发布 2015-10-30

每个人来说都希望健康长寿，可是如今很多人不良的生活习惯，让衰老提前到来，尤其是一些男性喜欢抽烟喝酒，喜欢大鱼大肉这些都对健康有影响，而这也会加速一些器官的衰老，因此男人想要保持年轻...