烟雾的眼睛
发布 2015-11-03
克苦心#
发布 2015-09-25
思往事忆流芳易成殇
发布 2015-04-17
利： 隔着玻璃晒太阳可以在一定的程度上阻挡紫外线的照射，避免皮肤直接因为紫外线强烈而晒伤，同时也避免与外界环境中的细菌感染。 弊： 隔着玻璃晒太阳无法促进维生素D合成，起不到补钙的作用。 所以说，如果外界的空气环...
有一定的帮助作用。 气血不足的人群晒太阳，可以帮助转化体内的气血，因为阳光中含有红外线，具有热效应可以促进局部血液的循环，同时还可以提高人体抵抗力，提高肠胃的消化和吸收的作用。 小贴士： 需要注意的是，应避免在夏季强烈...
不能用，因为n95口罩属于一次性的防护用品，是有使用期限的。 如果是使用过的N95口罩，经过了太阳的照射后也是不能使用的，因为用过的口罩其内部已经过滤了很多的污染物和细菌，继续使用下去的效果就会大大降低，防护等级也会随之降低。...
不能。 因为人体晒太阳最主要的作用是皮肤透过紫外线的照射来合成维生素D，而维生素D是人体无法自己合成的，需要通过从外源补充，维生素D可以维持骨骼的强壮，也能促进钙离子的吸收，同时还能预防佝偻病和软骨病等等。 而在室内晒太阳的...
冬季：一个小时，夏季：半小时左右。 冬季的紫外线相对较弱一些，所以可以晒太阳久一些，而夏季紫外线较强，晒得时间过长会灼伤皮肤，建议晒半小时左右即可。 此外，在晒太阳期间要注意及时补充水分，也要避免让太阳直射眼睛，也不要隔着玻...
背部、头顶和双腿。 一般晒太阳晒身上的部位都是可以的，只是相对来说，晒背部、头顶以及双腿等部位的补钙效果更好，因为背部是分布骨骼最多的区域，尤其是决定人体形态的脊柱，而晒背部可以很好的促进骨骼发育；而晒头顶能充分促进大脑发育和骨骼...
菊花能晒太阳，菊花属于短日照植物，在生长期间需要充足的阳光，才能孕育出花蕾，开出美丽的花朵，如果缺少光照，长期在荫蔽的环境中生长，植株会出现长势不佳的情况。...
三伏天的时候可以在上午太阳刚出来和下午太阳要下山的时候去晒背。 身体中湿气、寒气重的人群常常会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腹痛、腹泻、呕吐、食欲不振以及湿疹等情况，这是因为自然界的低温和雨水进入到人体之后，就会出现湿气和寒气，所以，为了...
