夏季养生

夏天睡地板有什么危害

夏天睡地板有什么危害

那些闲嘚蛋疼的日子 发布 2016-07-20
夏季气温高,在酷暑难耐的情况下,有很多人会觉得地面温度比较低,选择直接睡地板,觉得这样更凉快,但是很少有人会关注,夏天睡地板有什么危害?对于这个问题,我们还是要引起重视的。容易着凉...
解暑喝什么茶

解暑喝什么茶

焕色瞳孔 发布 2016-07-15
夏季天气炎热,喝点什么来解暑呢?其实茶是夏季最为养生保健的饮品。下面给大家介绍几款适合夏季喝的茶,帮助大家清热解暑、强心提神。金银花茶金银花能够清热解毒,有效排除体内毒素,可以预防...
夏季锻炼注意事项

夏季锻炼注意事项

暮非欢 发布 2016-07-04
夏季虽然天气炎热,却是运动锻炼的好时节,不仅对身体健康有益,还能排毒减肥。在泳池、跑道、健身房、拳击馆等各种运动场都能看到人们运动的身影,但是夏季运动也有很多地方需要注意,只有这样...
夏天晚上吃什么好

夏天晚上吃什么好

暮非欢 发布 2016-07-04
炎炎夏日,酷暑难耐,食欲不佳,晚上到底吃点什么好呢?最好是能增加食欲、美味、清爽、营养、健康、热量低......哈哈,今天我来推荐几样适合晚上吃的食物!苦瓜苦瓜能清热解毒,泄去心中...
夏天脚肿是怎么回事

夏天脚肿是怎么回事

小虾米 发布 2016-06-22
不少人到了夏天脚就大了一个鞋号,好像会热胀冷缩一样,温度一升高脚就浮肿,气温下降的时候又会好转,这是怎么回事呢?受气温影响夏天的时候,天气比较热,脚部血管处于扩张状态,毛细血管充血...
夏至吃什么

夏至吃什么

Sibyl 发布 2016-06-21
夏天阳气旺盛,阴气也从夏至开始滋长,加之夏季出汗多,盐分损失也多,因此夏至养生要注意避免心火过于旺盛,在饮食上应该注意选用滋阴调息,保护阳气,养护心脏的食物进行调理,那么夏至吃什么...
夏天运动的注意事项

夏天运动的注意事项

陌焾 发布 2016-06-21
虽然夏天天气很炎热,但是还是挡不住一些健身爱好者运动的脚步,虽说夏天是个运动的好季节,但是也不宜盲目锻炼,关于一些夏天运动的注意事项还是不能忽视的。不要在强烈的阳光下锻炼夏天阳光紫...
夏天流产注意事项

夏天流产注意事项

紫月達娃 发布 2016-06-14
人流虽然只是个小手术,但是对于女性身体多多少少会造成一些伤害,因此术后保养就十分重要了,夏天做过人流手术的更加要注意调理,因为天气炎热,感染细菌的风险比其他季节都要高一些,那么下面...
夏季进补食谱

夏季进补食谱

咔佤咿 发布 2016-06-08
夏季炎热,从中医角度来说,清火降燥、补心安神、健脾养胃是夏季养生的重点。那么夏季进补吃什么呢?绿豆汤材料:绿豆若干做法:绿豆洗净,加清水适量。用急火煮沸后,取其汤汁,待冷却后即可饮...
夏天应该补什么

夏天应该补什么

咔佤咿 发布 2016-06-07
人们都知道,冬季需要进补。但是冬病夏治,夏季的身体调理也非常重要。饮食方面,我们也需要根据身体需要进补,那么夏季补什么呢?补气血夏季出汗量大,身体的水分随之流失,引起体液、气血亏损...

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    有这个的可能性。 随着全球气候的变暖,夏天开始变得越来越热,相比2019年来说,2020年夏天有可能会更炎热一些,不过2020年南方某些地区降水多,降水也会影响到温度,可能局部地区也会有多雨低温的情况,具体情况以实际情况为准。...

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