夏季养生

夏季养心之法

夏季养心之法

逆风的少年 发布 2015-06-12
夏天到来,人们的心气更容易急躁,入夏后马路上的驾驶纠纷数量明显上升就是一个辅证,夏季如何让自己保持内心宁静不生气呢?本文将为大家介绍5个夏季养心之法。常食解暑粥立夏以后,气温普遍升...
什么方法驱蚊最有效

什么方法驱蚊最有效

千灯安 发布 2015-06-09
夏季的夜晚睡觉,最怕的就是蚊子的打扰,整夜嗡嗡嗡的打扰睡眠不说,皮肤被叮出一个又一个的大红包才是最恼人的事,那么夏季老师被蚊子困扰怎么办?什么办法驱蚊有效?下面来看看有哪些驱蚊小妙...
夏天喝什么汤好

夏天喝什么汤好

大傻兔 发布 2015-05-28
夏季天气闷热,人们的食欲难免会因此受到影响,身体没有补充充足的营养,身体就会发生各种虚症,因此在这个季节中,调理身体最好的方式就是食补,通过摄取各种营养来提高身体免疫力和抵抗力,而...
夏天吃哪些蔬菜好

夏天吃哪些蔬菜好

那一季ぃ落樱如雪 发布 2015-05-28
盛夏酷暑,人体的新陈代谢明显加快,水分消耗多,食欲下降,此时如不注意补充适当的食物,就会感觉疲乏无力,那夏天吃什么菜好呢?空心菜空心菜是夏季的主要绿叶菜,是一种碱性食物,多吃可减少...
夏季上火喝什么茶 8种凉茶清火败火

夏季上火喝什么茶 8种凉茶清火败火

千灯安 发布 2015-05-28
对于上火,很多人认为喝凉茶是最简单的解决方法,但是人的体质有寒热之分,中药也同样有寒热之分,在分不清自己体质与身体状况的时候,最好不要乱选凉茶饮用。那么夏天上火喝什么茶?葛根茶解肌...
夏季饮食养生 夏季的药食养生

夏季饮食养生 夏季的药食养生

苦酒满 发布 2015-05-26
炎炎夏日,我们总是会找一些方法来清凉解暑,对于在这种夏季中,我们又该如何养生呢?下面给大家介绍一些夏季养生药膳汤。人参冰糖汤食材:人参5g,冰糖适量制法:水煎服,每日服一次。功效:...
夏天要穿浅色衣服是因为什么

夏天要穿浅色衣服是因为什么

苦酒满 发布 2015-05-22
夏天要穿浅色衣服是因为什么,为什么夏天穿浅色衣服,夏天为什么穿浅色衣服炎热夏季来临,相信大家都喜欢穿一些浅色衣服,但是很多人也许不知道,夏天穿浅色衣服是因为什么。不同颜色对热辐射的...
夏季吃苦瓜的好处

夏季吃苦瓜的好处

吾爱☆吾妻 发布 2015-05-21
进入夏季,苦瓜纷纷上市,超市里摆满了新鲜水灵的苦瓜.价钱比较便宜,所以就算不是特别的爱吃苦瓜,看在时鲜的分上,看在对身体有益的分上,买些回来吃又何妨呢?一起来了解下夏季吃苦瓜的好处...
夏天吃什么清热解毒 夏天吃什么清热去火

夏天吃什么清热解毒 夏天吃什么清热去火

Rotation°旋转. 发布 2015-05-18
夏日到来,高居不下的气温不仅让人心绪更加凌乱,容易烦躁,而且也让身体更容易“上火”,尤其是夏季食欲吃好,无辣不欢的时候,那么夏天吃什么去火呢?西红柿西红柿一年四季都可见,营养也很丰...
夏天吃什么菜爽口开胃 夏季吃什么菜开胃

夏天吃什么菜爽口开胃 夏季吃什么菜开胃

[ 久爱不腻 ] 发布 2015-05-17
蔬菜是低糖、低盐、低脂的健康食物,是养生达人餐桌上常见客。多吃蔬菜,有益你的健康。蔬菜的种类很多,蔬菜养生要把握吃蔬菜的最佳时间。如胡萝卜、芹菜、豌豆等就适合在餐前食用,开胃又养胃...

相关问答

  • 2020夏天比往年更热一些吗

    有这个的可能性。 随着全球气候的变暖,夏天开始变得越来越热,相比2019年来说,2020年夏天有可能会更炎热一些,不过2020年南方某些地区降水多,降水也会影响到温度,可能局部地区也会有多雨低温的情况,具体情况以实际情况为准。...

  • 2020年哪个月最热

    2020年7月、8月天气比较炎热。 2020年7月、8月正值小暑和大暑节气,小暑节气和大暑节气是二十四节气中的第十一和第十二个节气,“暑”代表炎热的意思,小暑,意为小热,大暑,意为大热,同时也揭示着,从此时段开始天气开始炎热,但还...

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  • 夏天养心吃什么食物好

    1.莲子心:莲子心性寒,味苦,入心经,有清热除烦、去心火的功效,适合夏季心烦气躁、失眠焦虑者食用。 2.苦瓜:苦瓜同样具有很好的清热解暑/去心火的功效,而且苦瓜是夏季的应季蔬菜,价格也适合,夏天可以经常吃。 3.莲藕:煮熟的...