夏季饮食

释迎夏发布 2018-07-02

进入夏天，天气炎热，人们肝火旺，容易食欲不振、上火。这时可以从饮食调理，那么吃什么呢?西瓜西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，还能利尿、帮助消化，尤其是从事露天作业或在室内高温环境下工作...

爽朗fullness 发布 2018-06-28

夏季是一年中最热的一段时间，很容易就会让人没有食欲，不想吃东西。不过这时候最受欢迎的就是各种各样的水果了。那么天气热吃什么水果好？下面一起来看看吧。天气热吃什么水果好西瓜味甘、性寒...

爽朗fullness 发布 2018-06-22

夏天温度太高，天气太热。我们总是容易出汗、口渴，新陈代谢也比较快。而喝汤就是一种非常健康的的养生方式。那女人夏天喝什么汤好呢？下面一起来看看吧。红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌...

ganyi012 发布 2018-06-22

天气越来越热了，这个时候要注意降暑降温，多喝茶水，夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效，那么夏天用什么中药泡水喝最好呢？下面一起来看看吧。薄荷薄荷能缓解胃胀气，是因为薄荷性味辛凉...

愤怒的小鸟发布 2018-06-22

进入夏季，天气越来越热了，这个时候要注意降暑降温，多喝茶水，夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效，那么夏天用什么泡水喝好呢?下面一起来看看吧。菊花泡水1、预防感冒菊花，金银花，茉...

愤怒的小鸟发布 2018-06-22

喝水这一件平常的事情，只要加点东西就会有很大的不同，起到美容保健的作用。红糖补血活血喝红糖水能够增加体内的铁元素，起到补血活血的作用，对气虚贫血而造成的血色枯黄、月经不调有治疗作用...

愤怒的小鸟发布 2018-06-22

夏天用什么泡水喝好？夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效，那么夏天用什么泡水喝养生好呢？下面一起来看看吧。荷叶泡水主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。1、...

爽朗fullness 发布 2018-06-18

在夏天，养成良好的饮食习惯非常重要，深色食物、感光食物等这类食物尽量少吃，如果大量吃这些食物，很容易使肌肤变黑。深色食物在夏天，人很容易被晒黑，为了减轻夏天被晒黑的程度，大家在夏天...

靠海旧人发布 2018-06-18

夏天到了，人体也是在这个季节最需要水分的滋润，很多人平时喜欢喝果汁，那么夏天适合喝什么果汁？下面一起来看看吧。苹果汁研究表明，苹果汁中的黄酮类化合物与多酚化合物一起具有抗癌作用，美...

xinmielang065 发布 2018-06-15

很多人在夏季喜欢去海边度假，在海边度假就免不了游泳降温，而海边游泳比其它地方更容易被晒伤，那么晒伤后吃什么好？下面一起来看看吧。草莓草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但...