经期吃什么好

月经期间可以吃柚子吗

月经期间可以吃柚子吗

青鸟童话 发布 2015-10-26
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。那么对于月经期间的女性朋友来说能否吃柚子呢?月经期间能吃柚子吗月经期最好...
月经期间喝什么汤好

月经期间喝什么汤好

青鸟童话 发布 2015-10-26
月经期间是女性养生的重要时期,很多女性朋友总想着用一些药物调理的方式来达到养生的目的。大家都知道是药三分毒,我们除了药物调理以外,还可以选择汤饮食疗的方式来调理。藕莲汤食材:鲜藕节...
月经期间上火了吃什么好

月经期间上火了吃什么好

青鸟童话 发布 2015-10-22
女性在月经期间会由于内分泌的改变而出现上火的现象,对于女性而言如何降火是首要目的,大多数我们可以通过食疗的方法来达到降火的目的,那么月经期间上火了吃什么好?桑皮竹叶饮食材:桑树皮1...

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