夏天的时候，特别容易就上火了，想知道老年人上火了的话，要
很多人都认为喝牛奶会加重上火症状，实际上，牛奶性微寒，含有高达百分之七十的水分，能更好的补充人体所需的水分，老年人常喝牛奶可通过滋阴解热毒起到去火功效。
我感觉我的牙龈有点肿痛，好像是上火了，不知道和我吃了很多
吃李子不上火。
李子性平，味酸，从中医的角度来看，李子是属于平性的食物，平性食物不会引起上火，而且李子还具有清肝作用，能败肝火，对肝火引起的上火有一定的清除作用。
石榴吃多了会不会上火？昨天吃了好几个石榴，今天上火了，不
石榴吃多了是会上火的，因为它属热性水果，过多食用容易导致内火，胃炎人群，泻痢初期人群，都不适宜多吃。石榴多糖，而且有收敛作用，感冒，患有急性炎症，大便秘结人群要慎食，糖尿病人群要禁食。而且最好少吃石榴，以免引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎，咳喘痰多症状。
上午看剧的时候吃了一个哈密瓜，有点担心会上火，不知道哈密
吃哈密瓜不会上火。
中医认为哈密瓜性质偏寒、味道甘甜，进食哈密瓜是不会导致上火的，反而食用哈密瓜还有诸多好处，比如：疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
小虾米
发布 2018-06-15
买的两斤龙眼被我一上午就吃完了，有点担心会上火，不知道龙
龙眼性温，味甜，主要含有的营养成分是蛋白质、矿物质、维生素、糖类等，适当的食用只会对人体有好处，不会产生副作用，但是食用过多或者食用干的龙眼则会导致上火。
这两天一直上火，想吃南瓜不知道会不会加重上火症状，上火能吃南
上火可以适量吃南瓜。
南瓜是温性食物，适量食用不会加重体内火气，而且南瓜中是含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素的，食用后可以补充体内缺少的维生素，增强抵抗力，对于缓解上火引起的便秘有帮助，在一定程度上能帮助缓解上火症状。
上火了感觉好不舒服，喉痛痛的要是，舌头上还起了小红点，严
吃柿子是不会上火的，中医认为柿子味甘，涩，性寒，有清热生津，涩肠止痢，健脾利胃，止嗽止血的功效，是凉性水果，吃了不会上火，还有下火解毒的作用。
我最近喝了很多熟地黄炖汤，也吃了一些烧烤之类的食物，然后
一般不会导致上火。
中医认为上火属于中医热证范畴，人体阴阳失衡，阳盛阴衰，内火旺盛即会导致上火症状，而熟地黄虽然药性偏温，但是它具有补血养血、滋养肝肾的作用，能治疗血虚诸症及肝肾阴虚诸症，所以一般情况下吃熟地黄并不会导致上火。
小虾米
发布 2018-06-08
提子吃多了是不是会上火啊？昨天一贪嘴就吃多了，今天感觉有
提子性平，味甘酸，是一种温性水果，既不上火，也不清火，性质温和，有补气益血，除烦止咳的作用，提子糖分多，很甜，吃多了提子后口腔残留太多糖分，会让人觉口腔不适，提子中的鞣酸含量多，大量食用会引起消化不良以及便秘，这也是很多人觉得吃提子上火的原因，其实这都是提子吃太多的原因，适量合理的吃，并不会出现这种“上火”现象。
我很喜欢吃菱角，但是很多食物吃多了都容易上火，请问菱角吃
菱角吃多不会上火。
中医认为菱角味甘、平、无毒，也就是不上火的。菱角具有清暑解热，除烦止渴，益气健脾的功效，说明了菱角还可以降火。
菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。建议入秋后多吃，除了可以降火止渴，还能补充身体营养。
