为了宝宝的健康，从怀宝宝开始，每天就吃一两个核桃，现在吃的有
孕妇吃核桃可以持续到生产，不但给宝宝补脑，还能乌发，让宝宝拥有乌黑浓密头发，也能帮助自己防止细胞老化，改善记忆力。建议孕妇每天吃3-5个核桃最合适，尽量吃原味的，添加剂比较少，不容易上火。可以在午餐和晚餐之间，当点心吃。
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发布 2017-12-11
听说孕妇常吃核桃有助于宝宝的智力发育，那孕妇什么时候吃核桃最
孕妇吃核桃的时间没有规定限制，有条件最好整个孕期都吃，一般在孕20周左右，吃核桃的效果最好，因为此时是胎儿大脑发育的高峰时期，核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，孕妇食用有益于胎儿大脑的营养补充，有健脑益智作用。
都说孕妇怀孕了要多吃dha，请问一下这样吃有什么好处吗？
DHA是人体大脑的重要组成成分，占我们大脑脂质约10%。它能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，促进婴幼儿的大脑发育，而DHA缺乏时会影响智力发育。
都说在怀孕期间要补充dha，这是为什么啊，对宝宝有什么好处啊
在孕期合理补充DHA是很有必要的。因为dha是胎儿大脑发育的重要物质，而孕妇体内dha含量不足，无法满足胎儿发育的需求量，错过胎儿大脑发育的旺盛时期。而且补充dha对孕妇本身有利于减少产后神经衰弱的及抑郁症的发生。很多医院建议孕妇服用纯藻油，促进宝宝的智力发展，并且降低孕妇早产的风险。
孕妇怎么吃dha吸收好？
由于DHA人体不能自身合成的，要靠外界的补充，且在胃酸中易被分解，所以随餐或与食物同服最好。可以在吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品后，再服用，或干脆同牛奶或豆浆同服之。这样吸收才充分，才不会浪费DHA。
怀孕5个月的时候，准备开始补充dha，请问一下dha每天吃多
孕期及哺乳期女性，每天摄入DHA不低于300毫克，建议最好在专业医师和营养师指导下服用。日常饮食中，也有含DHA丰富的食物，孕妇可适当补充，如配方奶粉、海鱼、贝类、核桃、花生、芝麻、藻类等。
怀孕5个月的时候就开始补充dha，现在马上就快要分娩了，请问
孕妇从怀孕5个月时开始补DHA，可以一直吃到宝宝出生后6个月内。在孩子出生后，母亲继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿。因为胎儿期及婴儿期是脑部发育黄金期，脑部发育过程中，“黄金期”只有一次，错过了就难以补救了。
馥霭茉
发布 2017-12-11
怀孕3个月了，听说怀孕期间要补充dha，请问一下孕妇什么时候
孕妇在怀孕20周左右，也就是5个月时，吃DHA最好。因为这段时期是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，对DHA的需要量大，这就需要由母体供给胎儿更多的DHA，以便满足胎儿大脑和视网膜上的神经元发育，为宝宝打下良好的视力及智力基础。
孕妇喝了啤酒怎么办？
啤酒的酒精度数虽然低，但对孩子也会存在影响，孕妇应禁忌饮酒，若不小心在特殊场合，沾饮了啤酒，应尽快解酒，喝点蜂蜜水或牛奶，对于少量的饮酒对孩子危害还不大，应该及时观察，做好孕检工作，同时做一下唐氏筛查避免孩子有问题。
今天看新闻里面有一个孕妇直播喝啤酒，真不知道她是怎么想的，请
1、孕妇长期喝啤酒，会妨碍叶酸和维生素B的吸收，引起妊娠贫血或多发性神经炎。
2、孕期饮酒势必会加重肝脏负担，还能使呼吸道防御功能降低，使孕妇易患呼吸道疾病。
3、孕期喝酒可能出现过敏现象。在怀孕期间孕妇皮肤会比较干燥，此时饮用啤酒会增加过敏现象。
4、酒精中毒。孕妇经常喝啤酒的话，还会伤及身体，甚至危及胎儿，引起流产或胎儿异常。
