鸡蛋中的蛋白质属于动物蛋白，但大多数属于卵蛋白，部分人群对卵蛋白过敏，食用会表现出过敏反应；而香蕉中的蛋白质属于植物蛋白，在氨基酸比例上和人体蛋白存在较大差异，部分过敏体质的人能吃。

吃鸡蛋过敏的人不一定吃香蕉过敏。鸡蛋过敏属于蛋白质过敏，这类过敏人群只要不吃鸡蛋白就不会出现过敏，人体过敏有一定的特异性。而香蕉中的蛋白和鸡蛋中的蛋白有很大差异性，不一定会引起过敏。

1、香蕉性寒，体质偏于虚寒的孕妇最好不吃，如胃寒、虚寒、肾炎、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。 2、香蕉不能空腹吃，会加重妊娠反应，也不要与其它水果一起吃，注意适量。 3、孕妇在早孕反应比较大的时候要停止吃香蕉，平时吃时也要适当喝一些水。

1.预防高血压。香蕉内含有丰富的钾，可帮孕妇将过多的钠离子排出体外，起到控制血压的作用，是预防妊娠高血压的良好食物。 2.防止便秘。香蕉富含膳食纤维，孕妇吃香蕉可以刺激胃肠蠕动，帮助排便。 3.控制孕期体重。体重超标的孕妇可以适当吃些香蕉，以增加胃肠的饱足感，把体重控制在适当范围内。 4.改善情绪。孕妇吃香蕉能促进大脑产生5—羟色胺，它能改善情绪，甚至可以减轻疼痛，减少引起人的情绪不佳的激素。

怀孕初期可以吃香蕉，香蕉能清热润肺，对便秘、痔疮有一定的好处，但是香蕉有滑肠的作用，对于孕妇在腹泻期间、胃酸过多时要慎食，同时不要吃过多的香蕉，香蕉含糖量比较高，以免孕期造成血糖高。

香蕉与土豆：面部生斑； 香蕉和红薯：引起身体不 香蕉与地瓜：引起身体不适 香蕉与芋头：引起胃不适，感觉胀痛  香蕉与酸牛奶：产生致癌物质 香蕉忌土豆：同食面部生斑 香蕉和牛肉：胃绞痛  

香蕉的纤维质很高，可帮助恢复肠胃正常活动，消除便秘. 同时也要放松、舒缓心情，适当排解压力； 作息规律，健康生活，最重要的是不要经常熬夜

两者不管是一起吃还是单独使用都能帮助代谢，达到瘦身的目的，但是两者都不宜多吃，更加不适合空腹食用。其实不在于吃的种类，只要每天摄入总量小于消耗总量就能减肥。所以不管是吃蔬菜水果，还是吃米饭吃肉只要保证摄入热量一定，都能够达到减肥的目的。长期仅靠香蕉和苹果作为主食来达到瘦身的目的，身体会缺乏蛋白质、矿物质等营养成分，减肥还是要注意以健康为第一要素，不然就得不偿失了

 香蕉偏凉性，不会上火

鸡蛋和香蕉是可以一起吃的，两者不会产生反应。但是对于鸡蛋最好煮着食用，营养价值比较高，对于香蕉不要空腹食用，可在饭后2小时候再吃。