尾戒▍
发布 2017-07-05
我有一个朋友，怎么吃都还是那么瘦，而我呢，吃了就会长肉，这是
瘦是机体收支不平衡造成的。饭量不大，大便稀溏，时间长了入不敷出肯定偏瘦。肥胖往往是脾虚造成的，其实消瘦也是因为脾虚。所不同的是，肥胖的人往往脾虚胃强，饭量比较大；消瘦的人则脾胃都弱，饭量小，再加上脾虚不能充分吸收，营养物质从粪便丢失，就会导致消瘦。
我连早餐都没有吃，这样还会长胖吗，这还是没有科学道理吧
早饭与午饭相隔时间过长，大脑不断受到饥饿信号的刺激，使人产生空腹感。这样，中午吃进的食物特别容易被肠胃吸收，更容易形成皮下脂肪。而且，由于吃得过多，食物消化后多余的糖分大量进入血液，容易形成脂肪。
很多人都有这样一种习惯，就是在每天晚上睡觉的时候，吃一些
种行为会长胖，因为我们在睡觉前吃东西，我们所吃的食物含有的热量不会被消耗，这样时间一长，就会转化为脂肪，所以如果想要减肥的人最好是不要在睡觉前吃东西。
最近感觉吃多了哈密瓜长的好胖了
哈密瓜是高糖食物。食用过多，是可以导致发胖的。发胖关键看热量摄入和消耗是否成比例。
木晗言
发布 2017-04-21
求问吃花生油会长胖吗
发胖主要是因为营养不均衡和摄入脂肪类食物过多，运动量少而引起的。而脂肪类的主要是指饱和脂肪酸，花生油中含有的大部分都是不饱和脂肪酸。
怎么减肥啊？我的天啊
一般体重是由遗传基因决定的，也就是所谓的先天性，因此有些人会长得丰满一点，而有些人则相对苗条一些。还有可能就是后天饮食习惯不规律导致的体重失控。一般节食减肥效果不太明显，可以采用饮食运动法。
建议你可以从饮食开始，平时以清淡为主，多吃青菜，水果，多运动，像慢跑，注意睡眠时间。忌吃辛辣油腻食物。
求助，我是不是得了癌症，我害怕去检查，求专家解答
的确这样的一个情况下是属于过于消瘦的一个情况的。首先要考虑是否有胃肠疾病影响消化吸收的。以及最好检查看下是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。
请问一下身体突然长胖是因为缺乏什么因素吗？要怎么解决
人长胖可能与饮食，不爱运动，或身体内分泌失调有关系的。
建议你首先控制饮食，每餐不能吃的过饱，多参加体育锻炼，最好进行内分泌的化验检查看看，如果是内分泌失调建议看看中医根据自己的情况遵医嘱进行调理治疗。
如题，内分泌失调会不会造成长胖现象发生
建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。
建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
有专家告诉我有没有什么好的减肥方法吗！！！
现在生活条件好，饮食丰富，含有高能量高热量食物多，如果吃这些再不运动，会逐渐脂肪代谢慢堆积体内长胖的。
如果想减肥，就要少吃油腻油炸食物，少吃巧克力奶油等甜食含高热量食物。早餐和午餐正常吃饭，晚餐可以少吃，吃点黄瓜，西红柿或水果。平时要多运动促进热量代谢。
