一天吃一个石榴不算多。 可根据自身的情况来判断，胃肠能力较好的人，一般一天可吃1-2个石榴，但是胃肠消化能力不佳的人，应当少吃石榴，一天吃半个石榴或不吃。 此外石榴中含有丰富的维生素以及铁等营养物质，可以增强机体免疫力，但是因为石榴含有较高的糖分，所以不建议血糖较高的人群食用，以免影响身体健康。

石榴可以放冰箱。 如果石榴没有剥开，可以直接装在保鲜袋中存放在冰箱，冰箱中的低温能缓解水果的腐败变质的速度，但是不适合长时间保存。 剥开的石榴可以洗净沥干水分后盖上保鲜膜放进冰箱保存，可以避免水分的流失。

石榴榨汁不需要加水。 石榴是一种水分比较充足的水果，纯石榴榨汁不需要加水即可做成鲜榨石榴汁，如果喜欢喝口味清淡的石榴汁也可以加水，不过不加水榨汁营养保留会稍微全面一点。石榴汁可以根据自己的口味增加柠檬或者蜂蜜进行调味，石榴榨完汁后可以将果汁用细网筛过滤一遍，这样就不会影响石榴汁的口感。

石榴榨汁不需要去籽。 石榴籽中含有多种营养成分，具有补钙、美容养颜的功效，一起榨汁可以更好地保留石榴汁的营养，而且石榴籽和石榴果实是连在一起的，去除的话过程比较麻烦，可以榨完汁后将果汁用细网筛过滤一遍，这样就不会影响石榴汁的口感。也可以选择去籽榨石榴汁，主要看个人的口味和喜好。

1、加食盐洗。 此方法适合刚弄在衣服上的石榴汁，在衣服上面有石榴汁的污渍处撒上一点食盐，用清水洗干净，再用洗衣粉将衣服按照正常的洗衣步骤再洗一次就可以了。 2、加白醋洗 此方法适合已经干透在衣服上的石榴汁，先要将衣服打湿，在衣服上面有石榴汁的污渍处滴上几滴白醋搓洗，将其放置五分钟左右，用清水洗干净，再用洗衣粉将衣服按照正常的洗衣步骤再洗一次就可以了。 3、加小苏打洗 用水将小苏打化开，将衣服有石榴汁的污渍处服蘸取苏打水将其搓洗干净，再用清水洗一遍即可。

石榴皮水泡脚能有效的缓解手脚冰凉的问题，能有效的预防和治疗脚气，还能除脚臭，石榴皮泡脚有抗击多种细菌和病毒的功效，可以舒缓疲劳，帮助清理脚部的细菌，有一定的健康养生作用，但是最好不要长期的使用石榴皮泡脚，可能会导致身体不适，最好在医生指导下使用。

石榴皮可以泡脚。 石榴皮泡脚能对手脚冰冷的问题有所改善，石榴皮有抗击多种细菌和病毒的功效，对脚气和真菌的治疗有很好的作用，但要注意的是，石榴皮是一种比较常见的中药，有一定的毒性，所以最好不要长期的使用石榴皮泡脚，很可能会导致身体不适，所以最好在医生的指导下使用。

石榴皮可以泡水喝。 石榴皮是一种比较常见的中药，有一定的毒性，所以最好在医生的建议下使用。 石榴皮有涩肠、止泻、止血等功效，是成熟后的石榴收集果皮晒干而制成。日常生活中患肠炎、痢疾或是是菌痢等人群，都能够将石榴皮泡水喝，有很好的效果。石榴皮还对疥癞疮癣等皮肤疾病有作用，石榴皮泡水喝可以祛除寄生虫，针对一些因寄生虫所造成的腹痛状况也有效果。

1、驱杀肠虫 石榴皮和石榴树根皮中有一种叫石榴皮碱的成分，可以缓解因蛔虫、蛲虫、绦虫等引起的虫积腹痛，起到驱虫杀虫的作用。 2、涩肠止泻 石榴皮酸涩收敛，能涩肠道，是治疗久泻久痢的常用药物，石榴皮可以单独煎服，也可以研磨成粉末冲服，或者可以和肉豆蔻等药物同用。 3、收敛止血 石榴皮能收敛止血，可以用来改善崩漏及妊娠下血不止，经常与当归、阿胶、艾叶炭等一同用，可以做成石榴皮汤等，石榴皮还可以治便血，可以与地榆、槐花等一起使用，也可以单独煎服。

石榴不属于高糖的水果。 石榴糖分含量并不是很高，对于血糖偏高的人群可以适量食用，但是最好一次性不要吃太多，不然也会引起血糖的异常，石榴中含有有机酸、维生素C和B、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾及多种氨基酸和微量元素成分等营养物质，有一定的美容养颜的效果，还可以清洁肠道，所以平时可以适量吃石榴。