具体有以下三步： 1.将石榴顶部切开：首先用水果刀将石榴的顶部切开，探后找到石榴里面每一瓣之间相连接的白筋膜。 2.沿着白筋膜划几刀;找到白筋膜后，用刀沿着这个白筋膜的位置，在石榴表面划上几刀，再直接用手将石榴稍微掰开一点。 3.将石榴倒扣并用勺子拍打即可：准备一个碗，先将石榴倒扣过来，然后用勺子不停拍打石榴的底部，直到所有的石榴籽都掉落到碗里就可以了。

石榴可以用来泡酒。 石榴是一种浆果，味道酸甜，汁水较多，具有生津止渴、涩肠止泻、增进食欲的功效。用石榴泡酒喝不仅味道酸甜，也较高的营养价值。适量饮食石榴酒对人体有以下好处： 1、生津止渴：石榴味酸，富含有丰富水分，适量饮用石榴酒有助于生津止渴，较适合酒醉烦渴类人群饮用。 2、涩肠止泻：石榴性温，具有涩肠止泻功效，对于慢性腹泻、大便溏稀类的人群而言，适量饮用石榴酒能有效改善以上症状。 3、增进食欲：石榴味酸，适量饮用石榴酒有助于胃酸分泌，增进食欲，对缓解消化不良、食欲不振有一定好处。 注意大家在用石榴泡酒时，一定要选用新鲜多汁的石榴，避免使用长霉、腐烂的石榴，不然制作出来的石榴酒可能会带有细菌，会对人体健康产生不利影响。

能。 首先石榴籽中含有多种营养成分，具有保护心血管、美容养颜等多种功效，连同石榴籽一起榨汁可以更好的保留石榴汁的营养。还有一个原因是石榴籽和石榴果肉之前联系十分紧密，很难分开，因此一般在榨汁的时候是不需要将石榴籽去掉的，只是榨完汁之后可以用细网筛过滤一遍，以免有没有完全榨碎的籽，影响石榴汁的口感。

具体有以下两者情况： 1、能吃：石榴里面有点褐色，通常是石榴籽在接触空气后，会发生氧化反应，出现石榴籽变褐色的情况，属于正常现象。如果石榴肉质正常且没有异味，是能吃的，但还是建议在日常生活中尽快将打开的石榴吃掉，避免发生氧化反应； 2、不能吃：如果石榴籽变褐色且石榴肉也存在变色、发臭、出现霉点等情况，说明石榴已经变质，不能继续吃。吃了之后可能会造成腹痛、腹泻、头晕、头痛、呕吐、恶心等身体不适症状。

1.石榴吃不完的话，可以放在冰箱中保存。石榴是温性水果适合保存温度2--3度不宜超过5度，湿度85/100的环境下保存。 2.石榴也应放在阴凉、干燥、通风处保存，比如在橱柜中保存，可以保存一个月，但要注意，当石榴皮开始变得干燥的话，应该尽快食用。

适量吃石榴一般是不会胀气的。 石榴的的主要成分是水分，膳食纤维，平时适当吃一些石榴不会引发胀气。在食用石榴之后出现了胀气的话就可能是本身肠胃功能较差的人群，过量食用石榴会加重肠胃负担引发胀气。石榴是一种凉性的食物，并且石榴是中含有很多的石榴籽，其中的木质素和纤维素不容易被身体消化，如果多吃的话会加重肠胃负担，从而引起胃部不适的问题出现胀气等问题。

1、引发上火：石榴属性偏温性，过量食用会出现口干舌燥，牙龈疼痛等上火症状。 2、损伤牙齿：石榴富含有机酸和生物碱，过量食用会腐蚀牙齿。 3、降低食欲：石榴中富含糖分和营养物质，过量食用会容易降低食欲，引发腹胀或便秘。

适量吃石榴不会上火，过量食用可能会引发上火症状。 石榴果肉营养丰富，具有清热解毒，生津止渴的功效，石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素，具有助消化，抗胃溃疡，降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。 但是石榴本身含有大量的糖分，如果过量食用且吃石榴后没有及时清洁口腔，会出现口腔内糖分的蓄积，出现口渴、口干、口腔溃疡、牙齿发黑的症状，一般人们认为是上火的表现。

吃石榴可以吐籽，也可以不吐籽。 石榴籽没有毒性，对于身体不会造成伤害，石榴籽中含有丰富酶，酶可以很好的保护大脑细胞和大脑血管，从而可以很好的起到延迟脑细胞的衰老。石榴籽里边含有脂肪和丰富的蛋白质，适当吃一些也可以提高自己的免疫力，而且还可以促使胃肠道功能蠕动，防止便秘的情况出现。

看情况。 石榴不红有很多原因，不熟可能会导致石榴不红，种植不当或者品种原因等都会导致石榴不红，所以，石榴不红是会有很多因素导致的，碰到了不红的石榴，不一定就是没熟导致的，需要辩证的进行看待。 石榴是秋季的应季水果，新鲜的石榴酸甜多汁，富含维生素、膳食纤维、糖类物质、有机酸及钙、磷、铁等矿物质，石榴不仅有较高的营养价值，还具有收敛固涩、止血止泻的功效，在秋季石榴上市的时候可以适当的食用一些石榴来养护身体。