我平时喜欢自己在家做柠檬水喝，但今天做的柠檬水有点苦，请
根据具体情况而定。
可以喝
柠檬水中含有一定量的苦味素，若是在泡制柠檬水的过程中使用的水温过高，那么柠檬中的苦味素就会溶解在柠檬水中，从而会出现柠檬水苦味大于酸味的情况，但人体食用之后并不会产生不利影响，因此这种情况下柠檬水是可以喝的。
不可以喝
除了柠檬水中的苦味素可以使柠檬水变苦外，还有就是柠檬在变质的情况下在泡成柠檬水的时候也会使柠檬水变苦，这个时候的柠檬水产生了大量的细菌和其他物质，食用之后不利于人体健康，因此变质的柠檬水是不建议再食用的。
舞离殇
发布 2019-08-02
有人说柠檬水解酒，有的人说蜂蜜水解酒，那么究竟是柠檬水解
都具有一定的解酒作用。
柠檬水之所以可以解酒是由于其中的有机酸作用；而蜂蜜水之所以能解酒则是因为其中含有大量的葡萄糖、果糖，能促进酒精的分解与吸收，可以促进解酒或缓解酒后引起的头痛、头晕等不适，因此柠檬水和蜂蜜水都是可以解酒的，一般情况下，多是将两者放在一起饮用，这样不仅口感较好，而且解酒效果更佳。
我有个朋友喝醉了，听说柠檬水可以解酒，正好家里也有一个柠
步骤：
1、准备一个新鲜的柠檬，用细盐将外皮洗净。
2、再用清水冲洗干净。
3、用刀切去柠檬的两头，剩余部分切成薄片，去籽备用。
4、取2-3片柠檬片放入杯中，倒入适量温水搅匀。
5、然后再加入适量冰糖或蜂蜜搅匀后即可饮用。
鲜柠檬泡水的正确泡法是怎样的？想知道？
材料：柠檬、蜂蜜。
做法：
1、柠檬清洗干净。
2、用刀切开。
3、柠檬片放在杯子里。
4、倒入蜂蜜。
5、搅拌搅拌。
6、冷藏后风味更佳。
三木森
发布 2019-06-06
您好，我想咨询一下杨梅柠檬水的做法和功效？
杨梅柠檬水的做法
食材：新鲜杨梅5颗，柠檬2-3片，冰糖适量，温开水500毫升。
做法步骤：
1.将杨梅和柠檬洗净，最后用凉白开冲洗一遍。
2.将杨梅肉用小刀剔出来，柠檬切片。
3.将杨梅肉、柠檬片、冰糖放入水壶中，加入60度以下的温开水。
4.盖上盖子，5分钟后即可饮用，冷藏后饮用更加清凉可口。
杨梅柠檬水的功效
1.开胃消食：杨梅柠檬水的味道酸甜，有很好的开胃效果，且其中的酸性物质较多，还能促进胃酸分泌，帮助消化。
2.生津止渴：杨梅柠檬水酸甜可口，能够促进唾液分泌，有很好的生津止渴效果。
3.美白肌肤：杨梅柠檬水中的维生素C含量丰富，VC有很好的抗氧化、还原黑色素的作用，适量食用有很好的补充VC，美白肌肤的功效。
4.增强免疫力：杨梅柠檬水中的纤维素、维生素、无机盐的含量丰富，还含有有机酸成分，能够为机体补充维生素和无机盐，能够增强免疫力，预防感冒。
柠檬水的正确泡法是怎样的呢？
1、温度适宜
柠檬中含有大量的维生素，尤其富含维生素C，若用开水冲泡，可能会破坏柠檬中含有的营养成分，一般来说，使用40℃左右的温水冲泡即可，也可以采用凉水。
2、用量适宜
柠檬中含有多种有机酸，味道酸涩，若用量过多，会导致口感较差，一般来说，泡水放2~3片即可，也可以添加蜂蜜，蜂蜜不仅味道甘甜，还含有多种营养物质，和柠檬一起泡水有诸多好处。
很多人说柠檬水不能白天喝，否则会变黑，请问这是真的吗？
并不会。
有一种说法认为柠檬中含有维生素C、柠檬烯、呋喃香豆素等光敏类物质，这些物质容易吸收沉着在皮肤上，在接触到光源之后会发生一些反应，从而导致皮肤变黑。这种说法乍一看有些道理，但是不谈剂量都是耍流氓，柠檬水中确实存在这些成分，但是含量并不高的，而人体所能吸收的更少，一般需要进食300多个柠檬，连续照300个小时的日光才会导致皮肤变黑，而正常人类是很难达到这个量的，因此平时白天喝柠檬水的话并不会导致变黑。
我很喜欢喝柠檬水，每天都会喝很多，请问柠檬水一天喝几杯最
2-3杯左右（不宜超过1000毫升）。
柠檬水虽然对人体有很多好处，但是也不宜过多饮用，建议一天喝2-3杯即可，不宜超过1000毫升，因为柠檬水中含有较多的酸性物质，若是饮用过多会刺激肠胃，引起肠胃不适；另外还会刺激牙釉质及牙神经，导致牙齿变得酸软柠檬水。
我最近准备长期喝柠檬水来美白，那如果喝柠檬水1年会是什么
皮肤白皙
柠檬水中含有丰富的维生素C成分，它具有很好的美容养颜效果，可以减少人体黑色素的沉着，经常饮用柠檬水会发现皮肤变得白皙光滑。
细纹减少
柠檬水中的维生素C成分可以清除人体的自由基，抑制氧化反应，经常喝柠檬水可以帮助延缓肌肤衰老，减少细纹的产生。
大便通畅
柠檬水中含有多种营养成分，可以促进肠胃蠕动，帮助清理肠道内的垃圾，长期喝柠檬水有助于保持大便通畅，防止便秘的产生。
免疫力提高
柠檬水中含有丰富的维生素、糖类、柠檬酸以及钙、磷、铁等多种营养成分，长期饮用柠檬水可以帮助补充人体所需营养，免疫力也可以得到一定的提高，发生感冒的次数减少。
办公室现在流行用柠檬泡水喝，多喝柠檬水有啥好处？
排毒
每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得.
美容
方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
消除便秘
柠檬水含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，可以解决便秘之苦。
延缓衰老
柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。
补钙
柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
减肥
柠
檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下：
一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟
运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗(排除体内有害物质)。
