生蚝在沿海地区是常见的一种海鲜食物了,不管是蒸或煮味道都
建议2-3只左右。
根据《中国膳食营养指南》的建议,每日食用鱼虾类高蛋白食物在280-525g克比较合适,生蚝100克蛋白质约为50克左右,平摊到生蚝上来计算的话,一天食用量在50-100克为宜,大约是2-3只生蚝的数量,如还吃了鱼、虾、螃蟹、鸡蛋等高蛋白食物的话,食用量还要再减少,以免摄入过多蛋白质导致肠胃不适,影响食物消化吸收。
本来打算做很多生蚝的,但是一下子开太多了,不知道该怎么保
开了壳的蚝肉因为失去了壳的保护,会使其抵抗外界的能力下降,更容易变质,所以保存时间很短,具体保存方法如下:
1.浸盐水后冰箱保存
把生蚝浸泡在盐水里面,然后放在冰箱里面冷冻,盖上保鲜膜,这样可以延长保存时间了,因为盐分可以有一定的抑菌作用,而且用保鲜袋的话,可以阻挡一点冰箱里的细菌对于生蚝肉的侵蚀。
2.晒干保存
晒干保存的时间比放在冰箱保存时间更久,把生蚝取出来后,去除内脏,清洗干净,然后晒干,放在干燥阴凉处,晒干后的水分骤降,不利于细菌生长。
第一次吃生蚝,不知道怎么开壳,到底是在哪里打开的呢?
1.首先找到蚝眼,用蚝刀插入1/3处,沿壳缝切割,这时候会壳肉分离
2.将生蚝放入水盆中吐沙,中间换水,当生蚝吐沙吐干净时就会稍微开壳,此时用小刀贴着壳的一侧插入,再轻轻撬开,撬开时注意不要敲破生蚝肉,然后再掰开即可。
3.生蚝两头是不同的,一头宽而薄,一头窄而厚,用刀从窄的一面的尾端缝隙插入,沿着厚的一面开,同时让刀更加深入生蚝中,大幅度转动刀身一次,生蚝壳就打开了。
买生蚝太多没吃完,想拿回家放冰箱,不知道可不可以过夜?
看条件。
如果是已经不再新鲜的生蚝,不建议过夜,因为生蚝本身就带有很多的细菌,尤其是已经不再新鲜的生蚝,会有很多细菌的微生物存在于壳上面,而且说不定还已经侵蚀到里面的生蚝肉,所以过夜的话,可能会导致肉被感染。
如果是还新鲜的生蚝,在冰箱里保存的话还是可以过夜的,因为冰箱可减缓细菌的生长速度,再加上新鲜的生蚝细菌本来滋生较少,受到感染的几率也比较小。
买了些生蚝来吃,直接放入泡沫箱里保存,不知道可以放多久呢
根据保存温度决定。
生蚝放在泡沫箱里,属于相对比较密封的环境,而且泡沫箱具有保温的作用,如果是加了冰袋保持低温环境的话,可以放3天左右,若是没有放冰袋,可能当天就死了。
建议
放泡沫箱的生蚝,买到手以后最好尽快吃掉,以免生蚝死亡变质,如果不着急吃掉的话,最好是淡盐水或海水中保存,盐度为10%-25%,温度控制在4-6摄氏度,这样更符合它的生存环境,能延长它的保存时间2-3天,或者直接将其开壳后,冷冻保存,可以放15天左右。
在团购上买了一箱生蚝,不知道要如何保存新鲜呢?
1、用泡沫箱装好的一箱生蚝,如果内部有冰袋的话可以放在阴凉通风处保存,需当天内吃完。
2、低温可以抑制细菌的繁殖,降低生蚝的损耗,从而延长生蚝的存活期,只需把一箱生蚝放入冰箱冷藏,无需清洗,用水洗后反而死的更快,但温度要控制要,在1-2摄氏度左右,不可低于零度,温度低就会冻坏,最多可以保存3-5天左右的时间。
朋友给我寄了些生蚝来吃,但发现生蚝已经开口了,不知道这还
根据情况决定。
1、生蚝会通过开口来呼吸获取食物,如果邮寄到手的生蚝只是微微开口,可轻轻敲击,如立马就关闭的话,说明生蚝还是活的,只是缺氧或缺水等因素导致开口,这种生蚝是可以放心食用的。
2、完整的生蚝,如果邮寄到手开口特别大,采取敲击法并无关闭现象,则说明生蚝在运输过程中就已经死亡了,这样的生蚝是不能继续吃的,否则容易出现食物中毒的症状。
经常看到有些人会海鲜过敏,不知道吃生蚝会不会也容易过敏呢
根据个人情况而定。
海鲜产品是很容易引发过敏的,如果是过敏体质的人,一下子吃太多生蚝的话,可能会引发过敏现象,但是如果是本身不会过敏的人吃的话,一般不会有过敏的反应。不过有些时候可能过敏的人,吃少量不会有表现,吃多的话,就会有过敏现象的发生。所以过敏现象的话,还是根据个人体质来的。
左一0
发布 2020-10-30
最近家里买了点生蚝,小孩子非常想吃,不知道一次吃几个为好
建议一次吃1到3个。
生蚝虽然营养价值丰富,但是儿童的胃部消化系统还不是很发达,对于食物的消化能力比较弱,而生蚝又是属于性寒的食物,吃太多对于肠胃不好,会容易拉肚子,而且如果生蚝的品质不是特别好的话,可能里面会存在寄生虫,建议一定要煮熟才能吃生蚝。
生蚝是一种十分滋补的食品,但不知道女性吃了会不会增加雄性
不会。
生蚝并不含雄性激素成分,不过它含有丰富的锌元素,而锌有助于调节人体内的雄激素水平;另外生蚝还含有丰富的蛋白质,而调节激素、胰岛素、生长激素等都是由氨基酸组成的,氨基酸的原料就是蛋白质,故女人吃生蚝有利于调节体内的雄性激素和雌性激素水平,但不会导致雄性激素或雌性激素升高。