育纯
发布 2018-10-12
请问牛肉跟虾一起吃有什么好处？
1、补充营养
牛肉和虾都富含蛋白质，当中的钙、硒、锌、磷等矿物质元素含量也不低，两者一起适量食用，有利于为机体补充所需的营养物质。
2、增强免疫力
牛肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，而虾中也含有不少的优质蛋白质，这些营养物质为免疫体液提供原料，对人体的免疫功能有所增强。
育纯
发布 2018-10-12
请问牛肉跟虾可以一起吃吗？
牛肉和虾可以一起吃，但需要注意用量。
1、在食物性味上，牛肉性平，味甘；而虾性温，味甘，两者互不冲突，因此可以一起食用。
2、在营养成分上，牛肉主要含有蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而虾富含水分，蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、钾等微量元素，两者成分互不相克，可以一起食用。
育纯
发布 2018-10-12
请问牛肉和鱼一起吃有什么营养？
1、增强体质
牛肉和鱼中都含有不少的蛋白质、不饱和脂肪酸，这些营养成分能够为免疫体液提供优质原料，其中蛋白质可以提升人体抵抗力的重要营养物质，有利于增强自身体质状况。
2、补充营养
鱼和牛肉中富含各种人体必需的营养物质，并且存在差异性，食用具有一定的互补作用，适当同时食用可以均衡营养。
育纯
发布 2018-10-12
请问牛肉跟鱼可以一起吃吗？
牛肉和鱼可以一起吃。
1、在性味上，牛肉味甘，性平，而一般的淡水鱼都性温，味甘、咸，两者之间不会发生冲突，可以同食。
2、在营养成分上，牛肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、纤维素，以及钙、磷钾等微量元素，鱼肉主要含有蛋白质、水分、胶质、脂肪，维生素，氨基酸和多种矿物质等，两者的成分之间互不相克。因此可以一起食用。
育纯
发布 2018-10-12
请问牛肉和鸭一起吃有什么作用？
1、补充营养
牛肉和鸭中含有丰富的优质蛋白质，以及不少的不饱和脂肪酸以及其他营养物质，可以为自身补充所需的营养物质。
2、增强免疫力
牛肉和鸭中的蛋白质含量丰富，又含有多种微量元素，两者适量食用有利于促进身体生长发育，并且为机体补充所需能量，从而一定程度上提高免疫力。
育纯
发布 2018-10-12
今天买了牛肉和鸭，想一起做菜吃，请问牛肉和鸭可以一起吃吗
牛肉和鸭可以一起吃。
1、从食物性味上来看，牛肉性平味甘，鸭肉性寒，味甘，咸，两者不会有冲突食物部分，可以同食。
2、在食物营养成分上而言，牛肉中主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、以及钙、磷、钾等矿物质元素，鸭肉主要含有蛋白质、纤维素、维生素和多种微量元素，两者之间的成分并不相克。因此可以一起食用。
育纯
发布 2018-10-10
请问牛肉和菠菜一起吃有什么营养？
1、补充营养
菠菜是一种富含营养物质的蔬菜；而牛肉是肉类食物，两者是不同类型的食材，一起食用有利于互补营养，可以为自身补充所需的营养。
2、促进消化
菠菜中含有一定的糖分及有机酸，促进胃酸分泌，两者搭配食用利于消化牛肉，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。
育纯
发布 2018-10-10
请问牛肉和菠菜可以一起吃吗？
可以一起食用。
1、在食物性味上，菠菜味甘，性凉，而牛肉味甘，性平，两者互不冲突，可以同食。
2、在营养成分上，菠菜中含有丰富水分、胡萝卜素、维生素C、维生素K、质，叶酸，以及铁、钙、磷等矿物质，牛肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素，两者之间的成分并不相克。因此可以一起食用。
育纯
发布 2018-10-10
请问香菇和牛肉一起吃有什么营养？
1、补充营养
香菇和牛肉属于两种不同种类的食物，富含多种营养丰富，食用可以互补营养，可以满足人体对多种营养素的需求。
2、保护心脑血管
牛肉中含有的蛋白质可以一定程度上抑制血脂升高，降低胆固醇，而香菇中还含有香菇多糖等有效成分具有一定防治心脑血管疾病的作用，因此两者一起食用有利于保护心脑血管。
育纯
发布 2018-10-10
请问香菇和牛肉能一起吃吗？
香菇和牛肉能一起吃。
在食物的成分及性味上，牛肉性平，主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、以及钙、磷、钾等多种矿物
质，香菇性平，主要成分是水分、糖分、大量的维生素D，蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素，这两者食物营养丰富，性味一致互不冲突，成分不会产
生相克反应，因此可以同食。
