吃了牛肉不宜马上吃柿子。 从食物的成分上来看，牛肉中含有丰富的蛋白质，而柿子是一种高鞣酸水果，这两种成分会在体内发生不良反应，引起身体的不适，因此，两者不宜同食。不过，吃完牛肉后，少量的尝一尝柿子的味道，还是可以的。

吃了牛肉不宜吃橘子。 牛肉是一种蛋白质含量非常丰富的肉类食物，而橘子中含有大量的有机酸性物质，牛肉和橘子同食会不利于营养吸收，易出现消化不良，胃疼胃胀等引起身体的不适。 不过这是从理论上来说的，在实际的生活中，吃完牛肉后，可以少量的尝一尝橘子，影响不是很大，别一次性吃太多就还好。

省时省力 牛肉的质感劲道，有嚼劲，用一般的厨具处理牛肉，烹饪的时间会比较长，浪费人的精力，而用高压锅炖牛肉，只要将牛肉放入锅中，开火煮20分钟就好了，比较节省时间、节省个人精力。 容易炖烂 用高压锅炖牛肉，主要是采用高温高压的方式进行的，这样可以快速的将牛肉炖烂，使牛肉的食用口感更加嫩滑。 保留香味 高压锅这类厨具的结构密闭，在炖牛肉的过程中，牛肉的香味会保留在锅内，降低香味的流失。

高压锅炖牛肉需要45分钟。 首先，用高压锅炖牛肉，要先开大火煮开，然后放气5分钟，扣上安全阀，然后20分钟后转中火，最后转小火再煮20分钟就可以了，整个烹饪过程需要45分钟左右。

此问题最好是找兽医咨询一下比较好，兽医更了解动物的特点。

补铁补锌 女性在怀孕期间对锌和铁的需求量很大，牛肉中锌和铁含量丰富，每一百克牛腱的含铁量为3毫克，约为孕期补铁建议了的10%，每一百克牛肉含锌量为8.5毫克，约为孕期补锌建议了的77%，锌不但有益胎儿神经系统的发育，而且对免疫系统有益，有助于保持皮肤、骨骼和毛发健康，缺锌时人的免疫力下降，容易生病，对胎儿的神经发育容易产生不利影响。因此孕期多吃牛肉是有好处的。 增强免疫力 牛肉的铁质含量 丰富，能够帮助孕妇有效预防缺铁性贫血，在怀孕期间多吃牛肉不但预防贫血，还能有效提高免疫力。 滋养脾胃 女性在怀孕一段时间后会出现食欲不振的现象，还有的孕妇伴有消化不良的情况，容易导致大便干燥，这多半是由于气短体虚以及中气下隐说导致，适量的吃点牛肉能够帮孕妇有效滋养脾胃，改善消化不良的现象。 修复组织 牛肉中含有大量的蛋白质和氨基酸，这两种物质的组成比猪肉还接近人体需要，女性怀孕期间适量的吃牛肉能更好的提高机体抗病能力，在备孕期就开始吃牛肉，这样对胎儿的生长发育和生完宝宝后的恢复是很有好处的，对术后补血有重要作用，还能帮孕妇尽快修复伤

孕妇一个星期吃三到四次牛肉，一次吃60到100克左右，能够预防缺铁性贫血，还能增强免疫力，牛肉中含有人体所需的多种必须氨基酸，脂肪，蛋白质，糖类，维生素B1，维生素B2，尼克酸，钙，磷，铁，锌等成分，具有益气增血，补脾和胃，强筋壮骨的功效，孕妇是可以吃牛肉的，只是吃的时候要注意适量食用。

多喝水 喝水可以帮助人体润喉，降低体内的燥热之气，缓解身体的不适。 吃润喉的食物 吃了牛肉喉痛疼痛，可以适当的吃点润喉含片、柠檬、枇杷、甘蔗、西瓜、雪梨、白萝卜、薄荷等清肺润喉的食物。 喷点西瓜霜 桂林西瓜霜属于中成药剂，有消肿止痛、清热解毒的作用，所以吃了羊肉后喉咙疼痛的患者，可以适当的喷点西瓜霜，改善咽喉疼痛的症状。 就医检查 吃了牛肉喉咙疼痛的厉害，并且没有好转的迹象时，建议去医院检查，在医生的指导下，尽快的恢复身体健康。

喉咙痛患者不建议食用牛肉。 喉咙疼痛多半是因为身体上火、感冒、过敏性的粉尘、病毒感染、炎症等因素引起的，而牛肉的性质偏温，并且属于发物，有助火生炎的作用，所以不建议喉咙疼痛患者食用牛肉。

牛肉难嚼 牛肉不易咀嚼，如果牛肉没有煮烂就直接食用的话，会增加在口腔内的咀嚼次数，长期如此，就会出现吃牛肉牙齿就疼的现象。 牙齿松动 牛肉的纤维较多，对于牙齿松动的人群来说，容易塞牙，若是没有及时清理干净，那么就容易在口腔内滋生细菌，造成牙齿疼痛。 食用过多 虽然牛肉的性平味甘，但一次性大量食用，容易让牙龈上火，而口腔内上火就有可能会出现牙龈肿痛的现象。 口腔炎症 若是患者本身就患有牙周炎、智齿冠周炎、牙龈脓肿等口腔炎症，而食用牛肉有助火生炎的作用，这几类人群食用牛肉后，会加重炎症，引起牙齿疼痛。