海带和香菜能一起吃吗?一起吃会不会对肠胃不好?
可以。
香菜是可以和海带一起食用的,而且两者结合使用制作成小菜,具有很好的开胃效果,特别适合早晚饭配合粥类食用。
我很喜欢吃香菜,今天我炖了一锅乌鸡汤,请问我能在里面放香
可以放。
乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、脂肪酸、氨基酸以及多种微量元素等营养成分,是一道极为滋补的养生汤品;而香菜是一种常见的蔬菜,也是一种调味品,气味十分特殊,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养成分;乌鸡汤和香菜的营养成分并无冲突,所以乌鸡汤中可以放香菜;而且香菜中含有的挥发油成分可以去除乌鸡肉的肉腥味,可以增强乌鸡汤的口感。
从老家带了很多香菜,由于吃不完,就想着能不能晒干了保存,
可以晒干存放。
香菜含胡萝卜素、维生素及钙、铁、钾等成分,是常见的营养食物,由于是草本植物还含有一定水分,所以不易保存。将香菜晒干后,可以延长香菜的保存期,但是对香菜的口感、营养价值也有一定影响。
今天去买菜,市场的香菜特别新鲜,香菜焯水后怎样吃呢?
凉拌香菜
原料
香菜300克、食物、味精、姜、干辣椒、白醋、蚝油。
做法
1.香菜洗净,去根去黄叶,用凉开水最后清洗,捞出稍沥干;
2.香菜切成寸段,根部再切几刀切细。蒜姜剁成末。干红椒切成圈,椒籽保留;
3.把香菜段放进盆里,所有调味料加齐拌匀。静置入味,即食。
香菜气味特别香,我很喜欢吃香菜,香菜要焯水吗?
看个人选择。
香菜性温、味辛,含丰富的胡萝卜素、维生素等,还含有钙、铁、钾等矿物质,具有特殊的芳香,放到食物中能去腥膻、提味。另外,香菜的吃法也是多种多样,如煎、炒、煮、炖等则无需焯水,若是凉拌香菜就需要焯水,这样可以减少香菜中的细菌、微生物,避免导致肠胃不适等。
同事说香菜吃了对身体好,怎样切香菜?
香菜的正确切法:
1、择去黄叶、黄叶,用水洗去香菜根上的泥土;
2、将香菜放入盆中,加入清水,浸泡2~3分钟;
3、捞出,沥干水分,将香菜上下对整齐;
4、放到切板上,用刀从根部开始切,反复几次,将香菜切碎即可。
我从小喜欢吃香菜,妈妈买了一些香菜回来,香菜需要切吗?
看个人选择。
香菜性温、味辛,含维生素、矿物质、胡萝卜素、蛋白质等成分,是常见的绿色蔬菜,有较高的食用价值,并且气味芳香,经常作为佐料使用。若是用香菜炒菜、煎蛋、包饺子等,将香菜切碎更方便食用,如果是用香菜下火锅,则无需切碎。
冬天吃火锅的时候,我总喜欢加些香菜,香菜水怎么煮呢?
香菜煮水
做法:
1、先将香菜根上的泥土清洗干净;
2、择去黄叶后用到切成两段;
3、放入锅中,倒入凉水,小火煮开就可以了。
朋友送了一些香菜给我,香菜煮水喝完3小时排毒吗?
没有一定依据。
香菜含多种营养物质,除了补充多种营养之外,还能开胃、助消化,一定程度上能排毒,但是喝完香菜水3小时就排毒的说法没有依据,不具备可靠性。并且,若大量饮用香菜水,还可能导致肠胃不适。在生活中保持良好的饮食习惯,多喝水、多吃水果蔬菜等,也有利于身体排毒。
今天去买菜,市场的香菜特别新鲜,香菜煮水有哪些好处呢?
开胃
香菜含有较多的挥发油,有特殊的芳香,这种浓郁、特殊的香气可以开胃,并且还能去腥膻、提味,可以在食用羊肉、鱼肉的时候,加入一些香菜去腥增味。
助消化
香菜中含有维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质,其中膳食纤维能推动肠胃蠕动,能促进食物的消化。另外,香菜提取液可以刺激汗腺分泌,有发汗的作用。