杨文华
发布 2020-02-27
我今天想把木耳和鸭肉一起炒,那么请问木耳和鸭肉相克吗?
不相克。
木耳味甘性平,含有大量的维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质,而鸭肉味甘性凉,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钙、钠等营养成分物质,具有较高的营养价值,这两者食物之间并没有相克的地方,因此木耳和鸭肉是不相克的。
今天采了一些新鲜木耳,请问会不会有毒呢?
没有毒。
其实是因为鲜木耳中含有卟啉类感光物质。吃过鲜木耳之后再晒太阳,确实可能会引起皮肤瘙痒、红肿等异常反应。但是,这并不能说明鲜木耳就有毒,日光性皮炎的发病需要三个要素:摄入光敏性物质,长久日晒,卟啉代谢异常(患者体质),也就是说,不是所有的日光性皮炎都是由卟啉类物质引起,也不是所有卟啉物质都会引发日光性皮炎。
对普通人来说,只要不直接生吃,适量吃些新鲜木耳,之后又不去太阳下暴晒,是不会导致中毒的。
家里有一包5年前的干木耳,请问还能吃吗?
根据情况而定。
干木耳中水分含量很低,所以相对来说保存时间比较长,如果5年前的干木耳保存的比较好,质地干燥,没有任何异常情况的话,那么还是可以继续食用的;但是如果放了5年的干木耳有发霉、长虫、变软等变质情况的话,那么就不能再吃了,否则容易引起身体不适。
你好,请问每天只吃木耳能减肥吗?
减肥不建议只吃木耳。
木耳中含有丰富的膳食纤维,若是每天只吃木耳,会导致人体摄入过量的膳食纤维,膳食纤维会在肠道内吸收大量的水分,在肠道内膨胀,反而会引起腹胀、腹痛、便秘等症状,反而会引起身体不适。
初六
发布 2020-01-11
我最近在减分,想问一下黑木耳可以减肥吗?
吃黑木耳不能起到直接的减肥作用,但是木耳是热量较低的食物,在适合在减肥期间食用,木耳中还含有丰富的纤维素和植物胶原蛋白,在减肥期间适量食用木耳有助于促进胃肠道蠕动,还能促进身体中有毒物质的排出,从而有一定的辅助减肥的作用。
我刚刚泡好了木耳准备弄,但是公司临时有事需要出差几天,打
1-2周左右。
泡发的木耳放在冰箱中冷冻可以保存1-2周左右,但是需要持续性低温保存,不可以有温度上的变动,因为木耳容易在温度变化中引起变质腐败。但是因为泡发的木耳中含有水分,水在低温环境下会结冰,会在一定程度上破坏木耳的营养成分,所以建议不要将木耳长时间保存在冷冻区,以免造成营养成分的流失和口感的降低。
宫尐奈
发布 2020-01-10
我很喜欢吃木耳,一般都是大早上去买新鲜的木耳,这次买了一
不宜长时间浸泡
木耳一般浸泡时间在1-2小时左右就可以泡发,不需要长时间的浸泡,长时间的浸泡可能会导致木耳的口感变差,而且还有可能会造成木耳的变质。
新鲜木耳不宜食用
新鲜采摘下来的木耳不想别的新鲜蔬菜采摘下来可以直接食用,木耳是不宜直接食用的,因为其木耳中会含有一定的毒素,最好是在晒干后再食用。
血小板低、出血性疾病的人群不宜食用
因为木耳具有一定的抗凝的功效,有血小板低、出血性疾病的人群是不适宜食用的,可能会影响自身病症。
腹泻的人群不适宜食用
木耳中富含一些促进肠胃蠕动的纤维素等物质,对于本身就有腹泻情况的患者,是不建议食用的,以免加重腹泻的情况。
央央染
发布 2020-01-10
我把木耳放在碗里泡发,然后放进了冰箱,但是出门有事了几天
1-2天。
一般是将泡发的木耳放入冰箱的冷藏区域,可以起到保存和保鲜的作用,一般能够放1-2天,但是极限也是2天。虽然冰箱冷藏区域的温度比室温要低上许多,但是也只能减缓木耳的变质速度,延长保存时间,不能阻断木耳变质。而且在保存泡发的木耳的时候需要将其用保鲜袋装好,保鲜袋能够减少一些微生物的污染,同时建议为了保证木耳的口感和风味,还是需要尽早食用完。
昨天泡了一些木耳在碗里,但是突然有事去做别的,忘记了木耳
不建议吃。
木耳本身就是干制品,其营养物质比较丰富,是比较容易变质的食物。而微生物在有水分的地方比较容易繁殖滋生,经过泡发的木耳就会带有水分,是很容易被细菌等微生物侵染的。加上隔夜一般是指8-10小时,甚至在10小时以上,一般木耳在常温下放置6-8小时就会开始变质,所以隔夜的木耳很有可能会发生变质,食用后可能会引起身体不适,所以是不建议食用隔夜已经泡发的木耳的。
木耳是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢吃木耳,木耳的保
一般木耳能保存1-2年。
用正确的方式保存木耳,一般可以保存1-2年的时间,如果是有包装的木耳,那么木耳的保质期以包装袋上的日期为准,不过,一次性不要买很多木耳,以免保存不当使木耳发霉变质。