大热天发烧怎么办,热天发烧怎么办,热天发烧了怎么办-乐哈健康网

大热天发烧怎么办

2016-07-27

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天气冷的时候容易感冒，大热天的居然也感冒了，严重的话还会出现发烧、头痛、咽痛等症状，那么大热天感冒严重发烧了该怎么办呢？

早期就诊

如果出现发烧建议先去当地的医院检查一下，看看是什么性质的感冒；

一般情况下，会导致发烧的感冒是病毒性的，这就需要我们不仅要在平时好好调理，还要根据医生的诊断吃药甚至输液。

感冒发烧之后，尽量卧床休息，保存体力，休息好了，自身的抵抗力会加强，自然对病毒的抵抗能力也会加强，有利于及早恢复。

在发烧的情况下，有必要采取适当的降温措施，防止高温造成大脑的损伤和诱发高温惊厥；

在没有冷风直吹的情况下，可以脱去过多的衣服或者松开衣服以利于散热；

把凉的毛巾放在额头、颈部、腋窝等地方，使体温下降；

用酒精或者温水进行擦浴，主要是在前额、颈部、腋窝及大腿根部，可以达到很好的退烧效果；

还可以喝姜汤通过发汗来散热，喝完姜汤后捂着被子发一身汗，把体内的热量带走；

必要的情况下通过吃退烧药来退热。

发烧之后，要注意大量补水，但是尽量不要喝凉开水，以饮用温开水最好，同时还有助于发汗；

饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充因发烧导致的能量消耗；

忌烟酒和辛辣刺激性食物（辣椒、花椒、韭菜、洋葱等），防止引起腹泻而加重病情。