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抑郁症前兆十大症状表现

2016-08-14阅读(8322)
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情绪低落的时候大家都有过,但是如果你经常感到心情失落,陷入绝望中难以走出来,最近两周内几乎每天都要面临以下症状中的四个或四个以上,甚至日常生活和工作都受到严重影响,不能正常继续,可能是抑郁症的前兆表现,建议及时去医院咨询医生治疗,常见的早期症状有以下几种:

饮食混乱

1

一方面抑郁症可以使人心情低落,导致食欲不振、食不知味;另一方面,有时也会使有些患者感到饥饿并且暴饮暴食,因为患者需要通过食物的安慰、味觉的补充来抚慰内心的消极情绪。

睡眠紊乱

2

有些抑郁症患者会时常打盹,过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式,而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫;另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。睡眠问题不仅仅是由抑郁症所引起,也是抑郁症加重的诱因,最终会变成一个恶性循环。

常因琐事发火

3

这或许是个鲜为人知的临床表现:抑郁症往往使人更容易发火。如果你感到自己近来脾气暴躁或喋喋不休,那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈,这或许就是由于抑郁症影响了正常的荷尔蒙波动。

难以集中精力

4

人们遭受抑郁症时,大脑可能一片模糊,工作学习时难以集中注意力,记忆力、执行力等明显下降,人变得更加健忘。

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