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红姑娘的营养价值

2019-01-23

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红姑娘，产于华北、华中、华南及西南各地，南北均有野生资源分布，为茄科酸浆属多年生草本植物。红姑娘具有清热解毒，利咽化痰、通利二便等功效，主治咽喉肿痛、肺热咳嗽、急性扁桃体炎、黄疸、痢疾、水肿、小便淋涩、大便不痛、黄水疮、湿疹、丹毒等疾病。

红姑娘的营养成分

红姑娘富含钙、镁、硼、锌、硒、锗等矿物质和微量元素，黄酮类物质、维生素C、酸浆果红素、木犀草素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、酸浆环氧内酯、酸浆双谷豆碱、酸浆苦素、还含有酸浆醇AB、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇、羊毛脂-8-3B-醇等醇类物质。红姑娘籽中含有为人体所需的必须脂肪酸，亚油酸和亚麻酸。

黄酮类物质

红姑娘中含有黄酮类物质，这类物质的营养价值非常高，具有显著的抗氧化性，能有效的清除体内的自由基。

醇类物质

红姑娘中含有酸浆醇AB、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇、羊毛脂-8-3B-醇等，泡水饮用具有清咽化痰的作用。

硒元素

苦碟子中含有丰富的硒元素，硒元素对延缓衰老、增强体质、抗癌氧化具有不可替代的作用。

红姑娘的营养价值

红姑娘的营养成分

黄酮类物质

醇类物质

硒元素

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