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红姑娘的营养价值

2019-01-23阅读(38639)

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红姑娘，产于华北、华中、华南及西南各地，南北均有野生资源分布，为茄科酸浆属多年生草本植物。红姑娘具有清热解毒，利咽化痰、通利二便等功效，主治咽喉肿痛、肺热咳嗽、急性扁桃体炎、黄疸、痢疾、水肿、小便淋涩、大便不痛、黄水疮、湿疹、丹毒等疾病。

维生素C

5

红姑娘中含有丰富的维生素C，维生素C能抗氧化、抗黑色素形成、具有美容养颜、清热解毒的功效。

胡萝卜素

6

红姑娘中含有一定量的胡萝卜素，胡萝卜素能够维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。

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