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腰椎间盘突出怎样预防

2016-08-26阅读(4182)
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腰椎间盘突出症是生活中的一种常见病,我们可以通过日常生活中的一些小细节来预防或延缓该病的发生或复发,那么腰椎间盘突出怎样预防呢?

推拿保健

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日常生活中腰背酸痛,可以前往正规的医院进行推拿按摩保健,缓解腰背疼痛,但是急性腰损伤或急性腰背痛的患者应强调充分休息,同时应避免施行作用于腰椎骨关节的各种推拿按摩手法治疗,具体请听从专业医生指导。

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