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熬夜流鼻血是什么原因 流鼻血要怎么止血

2019-02-09阅读(124308)
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秋冬季尤其要注意,除了要多喝水之外,还要进行鼻腔保湿。如用生理盐水洗鼻,或感觉自己鼻腔特别干燥时,可以用擦拭鼻腔。

肝火过旺

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引起流鼻血的原因有很多种,鼻腔干燥破裂、鼻粘膜脆弱出血、鼻炎、血液疾病等,如果经常熬夜的话,可能是因为肺热上火导致的,因为夜间1点到3点是肝脏排毒的时间,如果这个时间没有休息的话,肝脏无法进行正常排毒,就会聚集在体内,从而引发上火,严重就会造成流鼻血。

流鼻血

免疫力低

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熬夜的时候,肌体免疫力会大幅度降低,体内毒素排不出,外界细菌趁虚而入,人体很容易受到病菌滋扰,而且人也会感觉十分疲劳,一旦免疫力降低,再加上鼻粘膜干燥脆弱,一不小心就会流鼻血。

如何解决

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流鼻血可大可小,可能只是鼻腔内黏膜干燥,很容易破裂出血,一般很快就能止住,只要多喝水,少熬夜,吃点蔬菜和水果降降火,破裂的黏膜很快就会自我修复,之后不要用手抠鼻子就不会再出血了。如果鼻血止不住或者很难止住的话,那有可能是内部血液病引发的内部出血,这种情况就需要到医院做检查,及早治疗。

流鼻血要怎么止血

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无论是因为夏日过度炎热,或者因为外部撞击,也可能是因为不当挖鼻孔所导致,流鼻血是最常见的外伤症状之一,尤其好发于孩童身上。两串鼻血呼噜噜往下流的同时,过去我们总是被教导「手捏鼻梁、将头往后仰」来减轻、缓止流血症状。

然而其实这样是无效的处理方式!其实并没有止血,反而是让鼻血随着地心引力,从鼻腔流到口腔,进入呼吸道可能造成呼吸困难;弱是近到消化道则容易造成呕吐或吐出血块等状况。

保持镇静

先不要慌张,由于过度紧张会造成心跳加速,反而会让流血状况更严重,找个阴凉的地方安静的坐下来,深呼吸减缓心跳速率,减少流血的量。

头前倾手捏鼻

将头部微微的往前倾,约20度即可也无须太超过,接着以拇指、食指捏住鼻樑上方,按压住两片鼻翼,进行直接加压止血,注意按压的部位并非捏住鼻孔。

稳定出力休息

按压的动作约持续10分鐘,力量要掌握得宜,透过适度的加压以及减缓心跳速率,减少出血的状况。

冰敷舒缓

可以以毛巾包覆冰块,冰敷于双眼间的鼻根到鼻头之间,以降低周边温度、减少血液流动,让血管收缩,达到止血的效果。

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