有一种说法认为桑葚干有解酒的作用,所以有些有酒局的人就会买一些桑葚干在酒前吃一些,那么喝酒前吃桑葚干有效吗?
1、牛奶。在喝酒前半小时可以喝一些纯牛奶,一方面可以保护胃黏膜,减少酒精的刺激;另一方面又可以,减少对酒精的吸收,促进乙醇的分解。
2、淡盐水。在喝酒前可以喝一些淡盐水,可以帮助补充体内的水分,促进酒精的分解,又可以有助于利尿,能使酒尽快排出去。
3、主食。如:面条、米饭、面包等,在喝酒前可以吃一些主食垫胃,这样可以避免酒精直接作用于胃壁,一方面减少肠胃的刺激,另一方面可以减少肠胃对酒精的吸收。
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