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桑葚酒高血压能喝吗 桑葚酒降高血压吗
2019-02-15阅读(77379)
桑葚酒营养丰富，味道香醇，富含氨基酸、维生素、微量元素等，有较高的营养价值，是深受大家喜爱的一种果酒，那么桑葚酒高血压能喝吗？
桑葚酒高血压能喝吗
能适量饮用。
桑葚酒含有多种营养物质，富含氨基酸、维生素、矿物质、花青素、白藜芦醇等，有滋阴养血、补益肝肾、乌发明目等功效，适合腰膝酸软、须发早白、神疲乏力者食用，高血压是最常见的慢性病，中医将其分为肝阳上亢、阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚四个证型，桑葚酒有滋补肝肾、滋阴补血的功效，肝肾阴虚型患者可适量饮用。
注意：桑葚酒中含有酒精，高血压患者不宜多喝，或在医生指导下饮用。
桑葚酒降高血压吗
没有作用。
桑葚中含有花青素、白藜芦醇等有效成分，有抗衰防老、增强免疫、降压降脂等功效，但是桑葚酒中含有酒精，酒精进入人体以后，会促进血液循环，并且酒精有兴奋、刺激作用，容易引起血压上升，因此喝桑葚酒并不能降低血压，高血压患者应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，保持起居规律、合理膳食及控制体重，这些都有利于血压的下降。
桑葚酒每天喝多少合适
10~15克即可。
桑葚酒营养丰富，除了能为人体补充多种营养物质外，还能缓解疲劳、美容养颜，一般来说，一天喝10~15克即可，不建议过量饮用，以免酒精对大脑造成刺激，导致头晕、头痛等，而且桑葚酒性寒，喝多了容易造成脾胃虚寒，导致腹泻。
桑葚酒能长期喝吗
不建议长期喝。
桑葚酒一周饮用2~3次即可，不建议每天饮用，因为桑葚中含有大量的鞣酸，长期食用会影响人体对铁、钙、锌的吸收。另外，桑葚酒有开胃消食的作用，适合在餐前餐后半小时饮用，如果有睡眠不佳的情况，可以选择晚上喝，桑葚酒富含花青素，可以有效改善睡眠。
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