覆盆子可以泡水喝吗,覆盆子怎么泡水-乐哈健康网

覆盆子可以泡水喝吗覆盆子怎么泡水

2019-02-26

阅读(39724)

我从山上摘了一些覆盆子回来，直接吃我觉得有些酸，想用它泡水喝，请问覆盆子可以泡水喝吗？

覆盆子泡水喝的副作用

覆盆子营养丰富，药用价值高，本身又并无毒性，一般正常食用是不会有什么副作用的，如果食用人群不当，就有可能会出现一系列副作用。

覆盆子具有固精补肾的作用，可以帮助减少尿量，适合小便频数者食用，如果小便短涩者食用过多覆盆子可能会导致小便不利等症状加重。

覆盆子入肾经，具有补肾固精的作用，但其性味甘温，肾虚火旺者食用覆盆子可能会导致原本颧红潮热、口燥咽干、腰膝酸软等肾阴虚症状加重。