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手指扭伤筋要怎样才能快速恢复
2016-09-28阅读(10078)
手指受到重力的压迫或是撞击后，会出现手指肌肉、韧带等软组织的损伤，即所说的手指扭到筋了。那手指扭伤筋要怎样才能快速恢复呢？
静养休息
手指伤到筋后1-2周内，受伤部位应适当休息，必要时宜固定不动，避免使用受伤部位再次用力或是使其受到压迫。
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