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青少年掉头发怎么办

2016-10-09阅读(3687)

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由于遗传因素，营养不良，精神压力过大等种种因素的影响，青少年掉头发的现象越来越明显，年纪轻轻的头发就开始大把大把的掉落，这难免让他们感到困扰，那么青少年掉头发怎么办呢?

临睡前梳头

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晚上临睡前用梳子梳头发30下，既可以促进头皮的血液循环，又可以将头发上粘附的尘垢梳掉，有利于生发，固发和增加头发光泽，梳头发时候要注意，最好选择用黄杨木梳，能更好的按摩头皮，不要用尼龙梳子，尼龙梳子容易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激。

正确洗头

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洗头的时间间隔在2到5天左右，不要洗太热的水，水温一般在40度左右最佳，洗头发的时候可以边揉搓边按摩，这样既可以保持头皮清洁，又能保持头皮血液循环畅通，有助于营养吸收。洗发用品不要用脱脂性强或者碱性用品，这类洗发用品脱脂性和脱水性太强，容易导致头皮干燥，头发更易掉落。

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