牡蛎又称为蛎黄、海蛎子,肉可以食用,也能提制蚝油,不仅有较高的食用价值,还能入药,那么,牡蛎怎么吃呢?
外壳不宜吃。
牡蛎外壳坚硬,一般用于烧石灰或入药,不建议直接食用,而牡蛎中间的肉都可以食用,若不想吃肠腺,可以将黑色部分去除。另外,牡蛎不宜生吃,以免导致肠胃不适,鲜活牡蛎也需清洗干净后才可食用,将牡蛎放入水中,刷去泥沙,加面粉与牡蛎拌匀,再用清水、盐水洗净。
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