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桑葚干每天吃几粒合适 桑葚干的副作用
2019-04-04阅读(34576)
桑葚干是用新鲜桑果制作而成的干果，食用有很高的营养价值，但桑葚干食用的分量不宜过多，否则会对身体健康出现副作用。
注意：干桑葚泡水忌用铁器
一般喝水的杯子不会用铁器铸造，但若是将干桑葚煮水来喝，有的人会用到铁锅，而桑葚干中含有较多的酸性物质，若是用铁器盛装，其中的酸性成分会和铁发生化学反应，生成对人体有害的物质，建议最好是玻璃、木质、塑料等材质的容器泡桑葚干。
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