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立夏吃什么好 5种传统立夏养生食品

2019-04-12阅读(102147)
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立夏是24节气中的第7个节气,是夏天的开始。在饮食上面我们要注意什么呢?下面为你介绍几种立夏养生食品。

君踏菜

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宁波人立夏还有吃君踏菜的传统。君踏菜是立夏前后上市的一种时令蔬菜,据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子,皮肤会像君踏一样光滑。

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