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芒果干吃多了会不会上火芒果干有什么功效

2019-09-25

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芒果干是用芒果制作的一道小吃。芒果干有益胃、止呕、止晕的功效。那么芒果干吃多了会不会上火？

芒果干吃多了会不会上火

芒果干吃多了会上火，但是适量吃是没问题的。

芒果原本就是一种不热不凉的水果，属于温性，所以不必太担心它会造成上火，其实我们很多时候以为是上火的症状的，可能是芒果带来的过敏。芒果这种水果十分特别，它含有一种过敏原，不少人吃芒果都会过敏，造成身体的不适，这些就不是上火症状了，而是身体过敏的反应。

芒果干具有很好的解渴利尿的功效，而且它果肉多汁，鲜美可口，还能够帮助生津止渴消暑，同时可以帮助降低胆固醇，对于防治心血管疾病，也可以达到很好的作用，对女性朋友而言是比较健康的美容养颜水果。

而且芒果干还可以起到很好的，祛疾止咳的功效，特别是对于痰多、咳嗽、气喘等这些有辅助的治疗效果，其中的芒果酮酸这些化合物能够起到抗癌的功效，还可以帮助加快肠胃的蠕动，预防便秘，防治结肠癌等这些疾病。

可以吃芒果干。

很多人对芒果过敏只是对芒果的汁液过敏，尤其是果蒂部位流出来的白色汁液，这种就非常容易过敏，而芒果干只是果肉所以不会致过敏。

但是芒果果肉本身也含有致过敏成分，如果是新鲜芒果制成的芒果干，过敏体质的人或是过敏患者对于芒果干最好不选择食用。

需要注意的是并不是每一个皮肤过敏的患者都不能吃芒果干，建议人们做个过敏源检测，确认下自己是否对芒果过敏，才能知道芒果干能不能吃。在皮肤过敏期间，可要牢记了，最好不吃芒果干了。