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尾椎骨疼是怎么回事

2016-12-09阅读(5381)
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尾椎骨是脊椎骨的最后一块,经常坐办公室的朋友们可能会有过尾椎骨疼的经历,特别是从坐着的状态站起来的时候,尾椎骨疼的很厉害,那么到底尾椎骨疼是怎么回事呢?

骨质增生

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当尾椎骨的疼痛有反射到脚底神经的话,可能是患有骨质增生了。骨质增生不仅会压迫神经造成疼痛,还会摩擦相邻的骨头和神经、血管,导致发炎,引发疼痛。

缓解疼痛建议:用按摩、牵引、针灸、热敷等都可以缓解尾椎骨的疼痛,但对于骨质增生并无治疗作用,治疗骨质增生首先应该减轻体重,有选择性的锻炼,避免食用任何柳橙类水果和糖、酒、咖啡等。

产后尾椎骨疼

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如果产妇的骨盆偏狭窄,或胎头太大,分娩时胎头通过产道时,就有可能把尾椎骨挤破,并使肌肉受到损伤。突出的表现是在产后仰卧、坐位或用力如厕时,感到脊柱最下端疼痛,特别是坐在硬东西上时尤为加重。

缓解疼痛建议:产后多卧床休息,做好保暖措施。平时避免压迫尾椎骨,也可以用按摩或者热敷的方式来缓解疼痛。

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